Čini se da je veliki eksperiment rada od kuće koji je stvorila pandemija COVID-19 bio uspješan za mnoge tvrtke – nedavno Istraživanje Price Waterhouse Cooper poslodavaca i zaposlenika utvrdili su da je velika većina smatrala da je to bio uspjeh – pri čemu su mnogi istaknuli činjenicu da su postigli isti ili bolji učinak svojih zaposlenika tijekom ove godine.

Dok su neke tvrtke počele polako vraćati svoje zaposlenike, druge se odlučuju učiniti daljinski rad trajnim za sve – ili barem omogućiti puno veću fleksibilnost svojim zaposlenicima da odaberu gdje će raditi.

Povezano: Kako zamoliti svog šefa da nastavi raditi od kuće

koliko dugo traje royal icing

To znači da biste možda željeli pogledati što radi s vašim postavljanjem sada — i što bi se moglo promijeniti ako će to biti svakodnevni (ili čak samo dva puta tjedno) način rada. Ako ćete u doglednoj budućnosti nastaviti raditi od kuće barem skraćeno radno vrijeme, evo kako vam to olakšati.

povezane stvari

Nadogradite svoj radni prostor

Možda ste tipkali daleko od kauča, kuta kuhinjskog stola ili čak iz svog kreveta , ali ako ćete češće raditi od kuće, bit će puno bolje ako postavite trajnije, udobnije mjesto.

Pogledajte opcije kako ga učiniti ergonomnijim i udobnijim. Napravite mjesta za određeni radni prostor — čak i ako je u ormaru — i nabavite odgovarajuću uredsku stolicu kako biste bili dobro podržani za svoj radni dan.

Pitajte za pomoć pri postavljanju

Ako vam nedostaje ergonomska stolica ili veliki monitori iz ureda, obavijestite svog menadžera ili predstavnika za ljudske resurse. Neke tvrtke šalju kući neophodnu opremu ili svojim zaposlenicima daju proračun da sami odaberu uredsku stolicu ili drugu opremu.

Povežite se sa svojim kolegama

Možda vam nedostaju uredski tračevi ili brbljanje o vašem omiljenom satu za binge oko hladnjaka za vodu. Srećom, možda ćete moći vratiti nešto od toga kroz neko strateško druženje.

'Ako ste bili netko tko se voli pridružiti svojim suradnicima na piću nakon radnog vremena, provjerite možete li nastaviti izlaziti sa svojim suradnicima koji su u vašem području', kaže Laura Rhodes-Levin, LMFT, osnivačica The Missing Peace Center. Možda ćete čak moći organizirati osobni sastanak (možda tijekom ručka na otvorenom) u radno vrijeme.

netko tko uvijek dolazi na vrijeme

Odlučite kako se želite družiti

Jedna od prednosti za mentalno zdravlje rada od kuće – posebno za introverte – je mogućnost da točno kontrolirate kada i gdje se družite. (Nema više prisilnog razgovora sa svojim kockastim kolegom!)

Možda ćete čak otkriti da imate više energije koju možete posvetiti svom društvenom životu, sada kada se ne morate boriti s putovanjem na posao ili uredskom vrevom.

Rhodes-Levin predlaže da odvojite vrijeme za razmišljanje o tome što želite u svom društvenom životu nakon pandemije. 'Ako ste bili zadovoljni svojim društvenim životom prije COVID-a, mogli biste pristupiti svom društvenom životu na isti način', kaže ona. 'S druge strane, da ste netko tko jedva čeka doći kući i biti sam, ovo bi mogla biti izvrsna prilika da započnete onaj društveni život za koji nikada niste imali energije dok ste cijeli dan bili u uredu. Zaglaviti kod kuće cijeli dan mogao bi biti samo recept potreban za organiziranje više društvenog kalendara za sebe.'

Suočite se sa svojom socijalnom anksioznošću

Mnogi ljudi koji su bili u karanteni pomalo su zahrđali u društvenim vještinama – i možda se osjećaju tjeskobno vraćajući se redovitoj osobnoj društvenoj interakciji, čak i ako su već cijepljeni.

'Socijalizacija je vrlo poput mišića', kaže Rhodes-Levin. 'Ako se ne koristi redovito, počinje atrofirati. Dobra vijest je da nam treba samo malo zagrijavanja i malo vježbe da se vratimo tamo gdje smo bili društveno.' Poduzmite dječje korake kako biste vratili svoje društvene navike – počnite s kratkom kavom ili šetnjom vani s prijateljem, a zatim nadogradite na mala, socijalno distancirana ili cijepljena druženja samo s ljudima.

Nastavite koristiti tehnologiju

Umor od zumiranja možda je stvaran, ali i dalje će postojati mjesto za okupljanje ispred ekrana umjesto osobno – osobito s obzirom da mnogi stručnjaci očekuju da bi poslovna putovanja mogla trajno utjecati na pandemija.

Napravi ravnotežu

Bez putovanja na posao ili druge jasne linije koja razdvaja posao od života kod kuće, ljudi koji rade od kuće skloni su duljem radnom vremenu.

Dakle, ako će ovo biti trajnija situacija, htjet ćete izbjeći taj gubitak radnog vremena. 'Najteža stvar u radu od kuće je biti sam sebi dobar šef', kaže Rhodes-Levin. 'Mnogi koji rade od kuće sami sebe tuku za bilo koje vrijeme izvan posla. Izreži! Uživajte u svakoj šalici kave. Prošećite da razbistrite glavu i odredite si dane mentalnog zdravlja. Nemojte se bojati da nećete završiti svoj posao. Mnoga istraživanja su pokazala da ljudi više rade od kuće nego u uredu.'

• Ovo su najbolje plaćene karijere koje ne zahtijevaju fakultetsku diplomu
• Više ne zarađujemo više novca od svojih roditelja — evo što možete učiniti u vezi s tim
• Kako kreirati pravi proračun za najam za vas
• Nakon sati kupovine, pronašli smo 10 najboljih jesenskih haljina za svaku priliku