Pričajmo o losionu. Moglo bi se činiti kao relativno rezanje i sušenje – ne samo zato što ga nanosite kad ste suhi – ali postoji još puno toga za hidratantna nego bezumno trljanje i bijesna šamaranja. Iako je vaša koža prekrasna, čarobna stvar koja može upijati vaše proizvode za njegu kože, potrebna joj je vaša pomoć ako želite postići maksimalnu razinu vlage. Pogrešna hidratacija može dovesti do mnoštva drugih problema, uključujući suhoću, svrbež, iritaciju i izbijanje. Budući da je hidratacija vjerojatno najvažniji korak u vašoj rutini njege kože, udružili smo se s charles puzza , dr. s., certificirani dermatolog, za pregled najčešćih pogrešaka hidratacije koje sabotiraju vaše ciljevi kože glave .

povezane stvari

jedan Nanosite na prljavu kožu

Jedan od najtežih grijeha hidratantne kreme koje možete učiniti ako ste osjetljivi je nanošenje losiona na prljavu kožu. Dopustite mi da objasnim: dobra hidratantna krema pomaže u zatvaranju vaše kožne barijere. Barijera zadržava vlagu unutra i vanjski svijet - pun bakterija, alergena i nadražujućih tvari - van. Stoga, ako nanosite hidratantnu kremu na prljavu kožu, zaključavate sve loše stvari, čineći vas osjetljivima na iritacije. Osim toga, vaša koža najbolje upija kada je vlažna, pa ne biste li željeli maksimalno iskoristiti naš proizvod? Za ponijeti: Uvijek hidratizirajte odmah nakon kupanja kako biste radili s čistom podlogom.

dva Suzdržavate se od nanošenja na kožu sklonu aknama

Kao netko tko je znao (i još uvijek ponekad) dobivati ​​izbijanje, razumijem strah od nanošenja losiona na njih. 'Mnogi pacijenti su zabrinuti da će im hidratantne kreme dodatno začepiti pore i pogoršati akne (a neke hidratantne kreme bi mogle!), kaže dr. Puza. Međutim, ako uopće ne hidratizirate, vaša će koža proizvoditi više ulja kako bi se prekomjerno nadoknadilo, nastavljajući ciklus izbijanja.

najbolji ventilator za dnevni boravak

'Nisu sve hidratantne kreme iste, a postoje neke odlične koje se bore protiv akni i dodaju vlagu', dodaje dr. Puza. Preporuča Clean & Clear hidratantnu kremu s dvostrukim djelovanjem (5 USD; amazon.com ), koji ne sadrži ulje i salicilnom kiselinom se bori protiv izbijanja. Opće pravilo je uvijek nanositi hidratantnu kremu, samo nešto lakše za područja sklona aknama.

3 Danju i noću koristite istu hidratantnu kremu

Općenito govoreći, dnevna i noćna rutina njege kože ne bi trebala biti identična. Osim ako ne nanesete dodatne serume, ujutro je potrebna hidratantna krema s antioksidansima i SPF-om, dok je noć usredotočena na obnavljanje kože. 'Osobno preporučam korištenje kombinirane hidratantne kreme sa SPF 30 ujutro i gušćeg, hidratantnijeg losiona navečer', kaže dr. Puza. 'Gušći losion navečer pomaže hidratizirati vašu kožu nakon retinoida (koje je jako važno redovito koristiti!) i spriječiti strašnu 'čišćenje retinolom'.

4 Niste strpljivi za rezultate

Lako je postati nestrpljiv kada vaša potpuno nova hidratantna krema ne čini razliku, ali nemojte odustati prebrzo – strpljenje je ključno za nove proizvode. 'Svima kažem da morate dati proizvod najmanje četiri do šest tjedana prije nego što o njemu date informirano mišljenje', kaže dr. Puza. Uz to, ako je proizvod trenutno iritantan, prestanite ga koristiti.

5 Niste dosljedni

Kao urednica ljepote i ljubiteljica njege kože, razumijem iskušenje korištenja niza novih proizvoda u kratkom vremenskom roku. Međutim, dosljednost i strpljenje idu ruku pod ruku u njezi kože. 'Svojim proizvodima morate dati vremena da rade i razviju rutinu', kaže dr. Puza. 'Povremena koža neće vam dati najbolje rezultate.' Nakon što započnete rutinu — bilo da se radi o dva koraka ili 19 — držite se toga.

6 Preskačeš vrat

Jedan od najvećih znakova starenja je naborani vrat i dekolte. Vaš vrat dobiva tonu sunca, stoga je ključno da svom vratu postupate s istom količinom pažnje koju biste posvetili svom licu. Da, to uključuje kremu za sunčanje, retinoide i hidratantni losion.

trebali biste dati napojnicu dostavljači pizze

POVEZANO : 21 najboljih proizvoda protiv starenja za vrat za glađu, čvršću kožu

7 Prejako trljate

Vjerojatno smo svi pomalo krivi za ovo, ali vaša metoda nanošenja može učiniti ili narušiti vašu rutinu njege kože. 'Svim svojim pacijentima govorim da ne trljaju i ne navlače kožu pretjerano', kaže dr. Puza. 'Često govorimo o ciklusu svrbež-grebanje u dermatologiji. Ako protrljate ili otežate kožu, ona će uzvratiti. Kako biste spriječili da se vaša koža nepotrebno ošteti i nabora, budite nježni.' Najbolji pristup protiv starenja je nježno nanošenje kružnim pokretima čistim vrhovima prstiju, a zatim prstenjakom nanijeti hidratantnu kremu na osjetljivija područja (poput podočnjaka).

koliko napojnice šišač

8 Mirise nanosite na osjetljivu kožu

Svi volimo formulu ukusnog mirisa, ali taj naizgled nevin miris manga mogao bi biti krivac za probleme s kožom. Dovoljno je teško razumjeti juhu od sastojaka navedenih na većini kozmetičkih proizvoda, a kamoli komplicirane izraze koje brendovi koriste za opisivanje mirisa. 'Po mom mišljenju (i mišljenja većine kože), miris je nepotreban i samo dodaje potencijalni iritant mješavini', kaže dr. Puza.

I zapamtite: samo zato što je nešto bez mirisa ne znači da je bez mirisa. Bez mirisa općenito znači da proizvod nema očiti miris, ali može sadržavati tvari koje neutraliziraju ili maskiraju mirise drugih aktivnih sastojaka (koji ne mirišu uvijek previše). Najbolje je da pročitate popis sastojaka kako biste potvrdili da nema apsolutno nikakvih mirisa.

POVEZANO : Istina o kozmetičkim proizvodima bez mirisa i mirisa, prema Derms

• Kako si, Stvarno ? 14 pitanja o osobnom zdravlju koja si treba redovito postavljati
• Ako želite ojačati svoj imunološki sustav, usvojite ovih 7 zdravih navika odmah
• Dnevnik je znanstveno povezan sa srećom — evo 5 jednostavnih savjeta kako početi pisati više
• 6 kreativnih hobija koji djeluju protiv stresa