Vlasište je jedno od onih područja koje često prolazi nezapaženo prilikom nanošenja kreme za sunčanje. Čak i ako imate punu kosu kose, vaše vlasište riskira opekline od sunca, kaže Arielle Nagler, dermatologinja iz NYU Langone Medical Center u New Yorku. Evo što učiniti ako se vratite sa sunčanog dana i otkrijete da vam je vlasište crveno i nježno.

povezane stvari

1 Kako se liječiti

Vlažite opečenu kožu kako biste pružili neko simptomatsko olakšanje, kaže Nagler. Prije spavanja na obilno zahvaćena područja nanesite umirujući gel od aloe vere. (Prvo položite ručnik na jastuk.) Ujutro se operite mlakom vodom i šamponom bez alkohola (poput Burt’s Bees Super Shiny Mango šampona; 8 USD, burtsbees.com ).

dva Što treba izbjegavati

Izbjegavajte proizvode s alkoholom jer mogu pogoršati pahuljice, kaže Nagler. Također se klonite nafte, koja može zarobiti toplinu i pogoršati opekline i lidokain koji mogu biti vrlo iritirajući. Neka sprej za kosu, gel, suhi šampon, regenerator i pjena također ostanu izvan područja. Iako je opeklina bolna na dodir, isključite sušilo za kosu, a prilikom četkanja izbjegavajte korijenje.

3 Kako to spriječiti sljedeći put

Nosite UPF kapu ili nanesite kremu za sunčanje na otvoreno vlasište. Ako iz nekog razloga ne možete nositi kapu, nužno je nanošenje kreme za sunčanje na najizloženije dijelove vlasišta, kaže Nagler, koji preporučuje SPF 30 ili noviji sa zaštitom širokog spektra (uključujući UVA i UVB). Nanesite 1 uncu ili dovoljno za punjenje čaše na izložene dijelove tijela, 15 minuta prije izlaganja suncu. Kremu za sunčanje idealno bi bilo nanositi svaka 2 sata, a svakako odmah nakon ulaska u vodu ili znojenja. (Isprobajte suhi sprej za tijelo za tijelo od banane i vlasište Quik; 6 USD, walmart.com .)

4 Kada posjetiti liječnika

Posavjetujte se sa svojim dermatologom ili liječnikom ako imate ozbiljno, mjehurićevo i bolno vlasište, ako imate povišenu temperaturu ili se opekline pogoršavaju umjesto da postaju bolje.