Spisak

• Položite sutrašnju odjeću. Provjerite vremensku prognozu i odaberite odgovarajuću odjeću. Ne zaboravite na cipele, nakit i dodatke poput čarapa i remena.
• Pripremite doručak (i ​​ručak) kad je to moguće. Priprema doručka može biti jednostavna poput dijeljenja vrećica voća i orašastih plodova ili stavljanja prethodno pečenih smrznutih muffina u hladnjak da se odlede preko noći. Pazite da je ručak, bilo da je riječ o sendviču, domaćoj salati ili ostatcima hrane za poneti, također spakiran i spreman za dohvat i odlaganje u torbicu ili aktovku.
• Spremi stol za doručak. Ako planirate s obitelji sjesti umjesto obitelji 'grab-and-go', rasporedite sve tanjure, srebrninu i čaše tako da ćete ujutro imati jednu stvar manje.
• Spakujte svoju teretansku odjeću. Ako sljedeći dan planirate krenuti u teretanu, zaokružite tenisice, odjeću za vježbanje, bocu s vodom, gumicu za kosu i sve ostalo što će vam trebati za dobar znoj. Ako se bavite nekim posebnim sportom, ne zaboravite na dodatnu opremu poput joga tepiha, teniskog reketa ili boksačkih rukavica.
• Skupite sve bitne predmete sljedećeg dana. Već ste provjerili vrijeme - hoće li padati kiša? Uzmi kišobran. Donijeti knjigu za put na posao ili neke papire u ured? Pronađite sve stvari koje će vam trebati, spakirajte ih i ostavite torbu kraj vrata kako je ne biste zaboravili u jutarnjoj ludoj crtici.
• Napravi popis. Zapišite sve obaveze i zadatke koje morate obaviti sljedeći dan. Spavat ćete bolje znajući da ništa neće provući kroz pukotine i osjećat ćete se spremnije za dan pred nama.
• Postavite alarm. Uvijek provjerite je li postavljeno na pravo vrijeme i programirano za isključivanje.