Kako ste se probudili jutros? Jeste li koristili staromodnu budilicu ili ste postavili alarm na pametnom telefonu? Kad ste neizbježno pritisnuli dremež, jeste li se vratili ravno u krevet ili ste se pomicali kroz društvene vijesti, provjeravali e-poštu i odgovarali na nekoliko tekstova? Ako ovo posljednje zvuči slično vašem A.M. rutina, niste sami. Novo istraživanje konzultantske tvrtke Deloitte pokazuje da 43 posto potrošača provjerava svoje telefone u roku od pet minuta nakon buđenja, a 17 posto odmah.
Ovo je peta godina Deloitteovo globalno istraživanje potrošača u mobilnim uređajima iz 2015. godine , koja pokriva gotovo 50 000 korisnika pametnih telefona u dobi od 18 do 74 godine i obuhvaća 31 zemlju. Jedno očito iznošenje: Potrošači su sada povezani više nego ikad. Zapravo je Deloitte otkrio da Amerikanci svoje pametne telefone gledaju kombinirano osam milijardi puta dnevno, počevši od jutra. Uz to, Deloitte je otkrio da 13 posto potrošača provjerava svoj telefon neposredno prije spavanja, a četiri posto čak priznaje da svoj uređaj provjerava više od 200 puta dnevno.
Štoviše, provjeravaju taj uređaj usred obavljanja drugih zadataka. Jeste li bili zauzeti prazničnom kupnjom? Ako ste nešto poput tisuća ljudi uključenih u anketu, vjerojatno provodite vrijeme provjeravajući svoj telefon u trgovini, kao što to čini 92 posto potrošača. Uz to, 54 posto provjerava svoj telefon dok putuje na posao (što može biti opasno ), 81 posto to provjeri dok jede u restoranu (loše manire), a 87 posto čak koristi telefon dok razgovara s obitelji i prijateljima (uh-oh).
Uskoro je Nova godina, vrijeme je da vaš mobilni uređaj postane dio vaših odluka i protresete ga digitalna ovisnost . Umjesto da lijepite oči za svoj zaslon, potrudite se ove sezone ostati prisutni s prijateljima i obitelji, kupite budilicu kako biste se mogli probuditi bez uređaja i oduprijeti se porivu da odgovorite na svaka obavijest . Mnoge studije slažu se - vrijeme udaljeno od telefona učinit će vas a sretnija, zdravija osoba.
Trebate više inspiracije za razlučivost? Imamo 100 ideja za vas.
