Da razjasnimo jednu stvar: ne bi vam trebali iskakati prištići. Iskakanje prištića može dovesti do potencijalne infekcije, ožiljaka i postinflamatorne hiperpigmentacije (one tamne melaninske mrlje koje ostaju kao posljedica traume kože). Ali svi smo mi ljudi, i reći nekome da ne pukne prištić je isto što i reći nekome da ne pritisne golemi, crveni gumb na kojem piše 'gurni me'. Iako znate da to ne biste trebali učiniti, vjerojatno ćete to ipak učiniti. Dakle, sljedeći put kada otkrijete da vam ruke podsvjesno odlutaju u tu žbuku, možda ćete biti svjesni najsigurnijeg načina djelovanja.

Možda je osoba koja najbolje poznaje ovaj ritual Sandra Lee, dr.med., dermatologinja s ovlastima, osnivačica SLMD Skincare i izvanredna pojava prištića. Možda ste čuli za njezin popularniji nadimak: dr. Pimple Popper - da, ista ona koja ljudima pušta goleme prištiće Youtube , a čak ima i televizijsku emisiju posvećenu tome.

Za nekoga tko je izgradio cijeli svoj brend na iskakanju, ona je nepokolebljivo protiv ideje o ekstrakcijama kod kuće (jedan pogrešan stisak može oštetiti vašu kožu), ali ona misli da postoji idealan trenutak da otvorite jedan, prozor u kojem imate najmanji rizik od infekcije i ožiljaka. 'Ovdje je vaš prištić došao do bijele/žute glave, nazvane 'pustula', kaže ona. 'Ako prištić ima glavicu, najlakše ga je potpuno izvaditi uz najmanji rizik od ožiljaka jer je kvrga vrlo površna na površini kože.'

Dobar način za rješavanje mitesera je ekstrakcija komedona (20 USD; slmdskincare.com ). Dr. Lee to voli jer omča ravnomjernim pritiskom izvlači prištić. 'Ipak, zapamtite—treba ga koristiti nježno (s velikom snagom dolazi i odgovornost). Ako ne koristite alat, provjerite jesu li vam ruke čiste i omotajte prste maramicom kako biste osigurali malo prianjanja.'

Posljednje, ali najvažnije, postoje trenuci kada nikada ne biste trebali, ikad pucni svoj prišt. 'Što je prištić (ili bilo koja upala općenito) dublji ispod površine kože, veći je rizik od puknuća i trajnih ožiljaka', kaže dr. Lee. 'Ako imate posla s teškim aknama – dubokim, podkožnim, cističnim prištićima i čvorićima – tada bih vam toplo savjetovao da posjetite svog dermatologa. Vjerojatno su vam potrebni tretmani na recept kako biste poboljšali svoje akne i spriječili trajne ožiljke.'

Sada kada smo maknuli odricanja od odgovornosti, pitali smo dr. Leeja kako uspješno izvršiti prljavo djelo kod kuće (za ona vremena kada jednostavno imati do). Nastavite na vlastitu odgovornost i imajte na umu: savjetujemo pukanje noću kako biste koži dali vremena da se oporavi (u slučaju da postoji neka upala) i nakon tuširanja—vrućina će vam pomoći da olabavite pore i omekšate kožu.

1. korak: dezinficirajte.

I mislimo sve — tvoje lice, tvoje ruke, prljavština ispod noktiju, ručnik kojim čistiš i umivaonik na koji odmaraš sve ove stvari. Ako će doći u dodir s oštećenom kožom, mora biti potpuno bez bakterija. Najprije operite ruke i zahvaćeno područje toplom vodom i nježno isperite lice. Zatim slijedite vatu natopljenu alkoholom kako biste dezinficirali ono što koristite za vađenje prištića, kao što je ekstraktor komedona.

Korak 2: Omekšajte okolnu kožu.

Razmišljajte o svojim porama kao o dragocjenom malom putu između vaših žlijezda lojnica i vanjskog tena. Veći put će omogućiti lakši proces ekstrakcije. Nježno pritisnite toplu krpu na prištić nekoliko minuta kako biste omekšali sadržaj unutar pora. Također možete ispariti kožu kako biste olabavili ostatke i lagano proširili pore.

Korak 3: Polako (ponavljamo, polako ) izvadite prištić.

Ovaj korak treba učiniti s vremenom, pažnjom i puno strpljenja. Stavite sve što koristite preko prištića – prste, dva aplikatora s pamučnim vrhom ili omču za izvlačenje – nanesite polagano, prema dolje, ravnomjeran pritisak kako biste istisnuli prištić. Pritisak treba primijeniti oko i s obje strane prištića, ali ne na vrh bijelog vrha upale.

Upamtite: ako se prištić naiđe na otpor nakon pritiska jedne do dvije sekunde, nemojte ga forsirati! Prištić koji može puknuti dopustiti će se istisnuti iz začepljenih pora uz nježno nagovaranje. Kontinuirano stiskanje samo će povećati mogućnost traume kože, stoga je najbolje pričekati još malo prije nego što pokušate ponovno.

Korak 4: Pripazite na zahvaćeno područje.

Naknadna njega iznimno je važna kako ne biste dodatno iritirali kožu. Nakon što je prištić iskočio, održavajte to područje čistim i pustite ga da pravilno zacijeli kako biste izbjegli ožiljke. Nanesite hladnu, čistu krpu za umivanje na to područje i nanesite tretman sa salicilnom kiselinom, kao što je SLMD Skincare Salicilic Acid Spot Treatment (25 USD; slmdskincare.com ). Također možete staviti flaster za prištiće kako biste to područje zaštitili od bakterija i ubrzali proces ozdravljenja.