Suha koža može biti neugodna bilo gdje na vašem tijelu, ali može biti posebno neugodna na vašim kapcima. Kao prvo, rješenja za suhu kožu – poput losiona i krema – često su dizajnirana da se čuvaju daleko iz tvojih očiju. Osim toga, može biti teško točno odrediti zašto su vam se kapci uopće osušili. Zašto se onda pojavljuju suhi kapci i kako možete sigurno umiriti svoju kožu? Razgovarali smo s nekoliko stručnjaka za kožu kako bismo saznali.

Zašto su vam kapci tako suhi?

Koža na vašim kapcima je tanja i osjetljivija od kože na drugim dijelovima tijela. (Ovo vjerojatno nije iznenađenje – samo dodirnite kožu na kapcima i kožu na rukama i moći ćete osjetiti razliku.) A budući da je ova koža tako nježna, sklona je iritaciji.

'Koža na kapcima jedno je od najtanjih područja na tijelu', kaže Christina Weng , dr.med., dermatolog i osnivač Mymiel za njegu kože . 'To ga čini osjetljivijim, jer proizvodi za njegu kože i iritanti iz okoliša mogu prodrijeti dublje.' Doktor Weng dodaje da su zato kapci jedno od najčešćih područja gdje ljudi doživljavaju alergijske reakcije.

Ako su vam kapci nadraženi, mogu se osjećati suhi, ljuskati ili grubi. Također mogu svrbjeti, peckati ili peckati. Ovi simptomi mogu varirati od zamornih do teških. Ali bez obzira na to koliko su ozbiljni, mogu biti nevjerojatno frustrirajući.

kako da svoju kosu učinim sjajnom

POVEZANO: 15 najboljih krema za područje oko očiju na koje se dermatolozi zapravo kunu

Uobičajeni uzroci suhih kapaka

povezane stvari

jedan Okolišni čimbenici

Hladno i suho vrijeme može isušiti vašu kožu, uključujući kožu na vašim kapcima. A korištenje puno tople vode – tijekom tuširanja, kupke i svakodnevne njege kože – također može isušiti vašu kožu. 'Koža vaših kapaka može biti suša u suhim, hladnim klimama gdje je malo vlage', kaže Jennifer Wademan , OD, a Optičar iz Kalifornije . 'Osim toga, kada koristite ekstremno vruću vodu, često može ukloniti prirodna ulja s kože, čineći kapke suhima, svrbežom i perutanjem.'

dva Dob

Kako starite, vaša koža može proizvoditi manje sebum — ulje koje pomaže hidratizirati vašu kožu. To se obično događa oko 40. godine i može uzrokovati da vaša koža postane suša i osjetljivija. 'Također, masnoća oko očiju smanjuje se s godinama, čineći kožu kapaka još tanjom i sklonijom suhoći i iritacijama', kaže Wademan.

POVEZANO: 5 čimbenika koji mogu uzrokovati natečenost očiju - plus kako se osušiti, prema dermu

3 Izlaganje suncu

Previše sunca može opeći vašu kožu, ostavljajući joj osjećaj suhoće i ljuštenja. A budući da su vam kapci oboje osjetljivi i na otvorenom, mogu biti posebno osjetljivi na oštećenja od sunca. 'Izloženost suncu je veliki [uzrok suhih kapaka]', kaže Carly Rose, OD, optometrista u Njega očiju na trgu . 'Koža na vašim kapcima je stalno u opasnosti od napada zbog izlaganja suncu.'

4 Kontaktni dermatitis

Ako vaša koža dođe u kontakt s iritansom ili alergenom, možete doživjeti kontaktni dermatitis . Kontaktni dermatitis može uzrokovati da vaša koža postane suha, svrbež i nadražena. Potencijalni iritanti mogu uključivati ​​stvari poput šminke, kreme za sunčanje, parfema, prašine i još mnogo toga, kaže Wademan. (Budući da je kontaktni dermatitis odgovor na iritans ili alergen, on je privremen i možete ga izbjeći izbjegavanjem tog određenog nadražujućeg ili alergena.)

5 Atopijski dermatitis

Atopijski dermatitis je zdravstveno stanje koje može uzrokovati da koža na vašim kapcima postane suha i nadražena. I premda atopijski dermatitis može izgledati kao kontaktni dermatitis, ta dva stanja su različita. Kontaktni dermatitis je privremena reakcija na iritans ili alergen, dok je atopijski dermatitis zdravstveno stanje koje možete doživljavati tijekom cijelog života.

6 Seboroični dermatitis

Seboroični dermatitis je stanje kože koje obično zahvaća vlasište. Ali može utjecati i na druga područja, uključujući kožu na kapcima. Smatra se da je seboroični dermatitis uzrokovane specifičnom vrstom kvasca , i može se rasplamsati i ugasiti tijekom vašeg života.

7 Blefaritis

Ako su vam kapci upaljeni, svrbežni i obloženi ljuskama nalik peruti, možda imate blefaritis. Blefaritis Smatra se da je uzrokovan bakterijama, alergijama ili infestacijama grinjama, a može biti povezan s drugim kožnim stanjima, poput rozacee i peruti.

8 rozacea

Rosacea je stanje kože koje može uzrokovati da koža na vašem licu postane crvena. A u nekim slučajevima može utjecati na vaše kapke - to se zove očna rozacea . I može uzrokovati oticanje očiju, suzu, opekotine ili na neki drugi način osjećaj nadraženosti.

9 Suho oko

Ako vaše oči ne proizvode dovoljno suza, možda imate stanje tzv suho oko . Iako suho oko obično utječe na iznutra vaših očiju, može uzrokovati da vam oči postanu crvene ili iritirane - a to možete primijetiti i na vanjskoj strani očiju.

Kako liječiti suhe kapke kod kuće

povezane stvari

Prepoznajte i izbjegavajte nadražujuće tvari.

Ako su vaši suhi kapci rezultat alergijske reakcije, otkrivanje uzroka te reakcije ključno je za postizanje olakšanja. 'Važno je ne misliti samo na svoje vlastiti proizvode, ali i proizvode koje koriste ljudi oko vas', savjetuje dr. Weng. Provjerite možete li točno odrediti izvor svoje iritacije. (Novi deterdžent ili parfem?)

Vlažiti.

Wademen preporučuje da svoju kožu održavate iznimno hidratiziranom - osobito ako imate ekcem ili slično stanje kože. Samo pazite da koristite proizvode koji su sigurni oko vaših očiju i bez potencijalnih iritansa i alergena.

POVEZANO: 8 sastojaka koje biste trebali koristiti ako imate ekcem

Operite oči i trepavice.

'Osim pranja lica, trebali biste čistiti kapke i trepavice', kaže Rose. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste dobili preporuke proizvoda koji će vam odgovarati, a zatim ih uključite u svoju svakodnevnu higijensku rutinu.

priče koje će vas uspavati

Koristite topli oblog.

'Topli oblozi također su posebno korisni', kaže dr. Weng. Ona preporuča korištenje obloga za mikrovalnu pećnicu jer ih je lako ponovno koristiti i traju neko vrijeme. Osim toga, ne morate brinuti o kapanju vode posvuda (kao što biste mogli s mokrim oblogom).

Prestanite dirati oči.

'Pokušaj ne dirati oči previše i samo kad su ti ruke čiste', kaže Wademan. Ovo je uvijek dobra ideja, ali može biti osobito važna kada imate posla s iritacijom.

Smanjite vruće tuševe i kupke na minimum.

Vruća voda može isušiti vašu kožu. Stoga skratite kupanje i tuširanje te razmislite o korištenju tople vode umjesto tople.

Investirajte u ovlaživač zraka.

Hladan, suh zrak može isušiti vašu kožu. A korištenje ovlaživača zraka može biti izvrstan način za dodavanje vlage u zrak u vašem domu. 'Ako su vaši kapci uzrokovani suhom klimom, korištenje ovlaživača zraka može pomoći', kaže Wademan.

Kada posjetiti liječnika

Možda ćete također htjeti posjetiti stručnjaka – poput dermatologa ili oftalmologa – kako biste otkrili što uzrokuje vaše suhe kapke i kako ih možete liječiti. 'Ako se suhi kapci ne povuku konzervativnim liječenjem, [ako] razvijete osip ili pukotine na koži, [ili ako vam oči] postanu crvene, natečene ili bolne, vrijeme je da posjetite liječnika, kaže dr. Weng.

Ako su vaši suhi kapci posljedica alergijske reakcije, na primjer, vaš liječnik može vam pomoći odrediti alergen i shvatiti kako ga izbjeći prilikom kupovine proizvoda. Ako su uzrokovane osnovnim zdravstvenim stanjem, vaš će liječnik biti ključan u otkrivanju kako ga liječiti, a to može zahtijevati recept.

POVEZANO: 7 najboljih krema protiv ekcema koje možete kupiti, prema dermatolozima