Vaša je kuća možda vaš prostor za zaštitu, očuvanje i čišćenje, ali kad je riječ o traženju ljudi da skinu cipele kad ih posjete, mnogi ljudi još uvijek oklijevaju iz straha da će biti nepristojni. Bez obzira na vaše mišljenje o nošenju cipela u kući, pripremite se, jer ovo nikako ne možete pošećeriti: Dno naše cipele pozitivno je prekriveno bakterijama i virusima. U jednoj studiji Sveučilišta u Arizoni, E. coli je otkrivena na više od 90 posto testirane cipele, kaže dr. Kelly Reynolds, MSPH, profesorica, mikrobiologinja iz okoliša i predsjedateljica Odjela za zajednicu, okoliš i politiku Sveučilišta u Arizoni. Arizona.

To je više nego što nalazimo na rukama ili na podovima, kaže dr. Reynolds. Cipele su glavno sredstvo za unošenje glavnih onečišćenja u dom.

Doktor Reynolds ističe da sve te klice nisu problem dok ne dođete u kontakt s dnom cipele ili s podom kojim su upravo prošli. Razmislite o ciklusu prijenosa, kaže ona. Imate li djecu koja pužu okolo ili sami sjedite na podu? Ako vam klice dođu na ruku, tada dodirnete oči, nos ili usta, upravo ste završili ciklus prijenosa i povećali šanse za razboljevanje. (Uh.)

POVEZANO: Je li bolje tuširati se noću ili ujutro? Pitali smo stručnjake

Čekaj, postaje još gore. Kontaminanti na podu ne ostaju uvijek samo tamo, kaže dr. Reynolds. Bakterije su poput magneta - lijepe se na čestice prašine, a ako osoba ili kućni ljubimac uzburka prašinu na podu, čestice inficirane bakterijama mogu se resuspendirati u zraku, gdje ih možete unijeti ili udahnuti te biti izložene.

Oh, također, bakterije i virusi ne umiru brzo. Tako bi klice koje je vodoinstalater pratio kroz kuhinju prošli tjedan mogle biti i danas tamo. Ovisi o klici i vlažnosti, ali općenito znamo da bakterije mogu preživjeti danima do tjedana, a virusi tjednima do mjesecima, kaže dr. Reynolds. Definitivno dovoljno dugo da dođete u kontakt s njima.

Uz sve ove loše vijesti, mogli biste pomisliti da dr. Reynolds u svom domu ima strogu politiku zabrane cipela. Zapravo, nema.

Da budem iskren, ne tražim od drugih da skinu cipele, kaže ona. Većina ljudi ne želi hodati po vašoj kući bos. Neki posjetitelji mogu čak imati i fizičke tegobe zbog kojih je hodanje bosom teško ili bolno. (Naravno, sve ovo možda neće vrijediti ako ste dio kulture u kojoj se očekuje uklanjanje cipela prije ulaska u dom.)

Njezino jednostavno rješenje za smanjenje onečišćenja na podu i u zraku? Kao domaćica, samo se sjetim poslije to počistiti.

Ističe da svaka površina poda ima prednosti i nedostatke što se tiče klica. Tepih je notorno loš jer će s vremenom zarobiti onečišćenja, teže ga je očistiti i nemoguće dezinficirati, kaže ona. Podovima s tvrdom površinom možete ih dezinficirati razrijeđenim izbjeljivačem ili drugim otopinama. S druge strane, kaže ona, manje je vjerojatnost da će klice ići u zrak na česticama prašine kad su zarobljene u tepisima. Sa tvrdih podova stvari se lakše otapaju u zraku.

POVEZANO: 8 trikova bez znojenja za čišćenje bilo koje vrste poda

Dno crte je, kaže ona, da biste trebali usisavati svaki tjedan i redovito čistiti. Da biste doista pokrili svoje baze, potražite sredstvo za čišćenje na kojem je natpis natpis dezinficijens - on je certificiran da ubija i viruse i bakterije, kaže dr. Reynolds. S druge strane, sredstva za dezinfekciju imaju certifikat da ubijaju samo bakterije (ali mogu ubiti neke viruse). Označavanje je vrlo jasno, kaže ona. Ta je industrija dobro obavila posao čineći stvari jasnima za potrošače.

Pa čak i ako ne zamolite goste da ostave cipele pred vratima, ona sugerira da članovi domaćinstva to imaju naviku. Skini ih na ulaznim vratima, a zatim ih odnesi do ormara za cipele u ormaru, savjetuje ona. Nemojte pratiti klice kroz cijelu kuću.

Izgleda kao savršen izgovor za kupnju slatkog novog para papuče, stvarno.