Poput maslaca od kikirikija i želea ili čipsa i salse, postoje određeni sastojci za njegu kože koji jednostavno bolje djeluju zajedno. Nemojte nas krivo shvatiti, oni su i dalje izvrsni sami po sebi (baš kao što biste svoj čips mogli jesti obično, a i dalje bi bili ukusni). Ali u trajnoj potrazi da vašu rutinu njege kože učinite što učinkovitijom - a da ne spominjemo kako ćete najbolje iskoristiti svoje proizvode - znajući koji se sastojci lijepo igraju, može biti od pomoći. S druge strane, postoje određeni parovi koji se ne miješaju i koji mogu na kraju ili inaktivirati jedni druge i / ili dovesti do ozbiljne iritacije kože, od kojih niti jednu ne želite. Da stvari budu jednostavne, razmotrite u nastavku korisni 'varalica' sastojaka koji posebno dobro surađuju - i onih koji to ne čine.

POVEZANO : Dermi svrstavaju 10 najučinkovitijih sastojaka protiv starenja za vašu kožu

povezane stvari

1 Pomiješajte: Vitamin C + krema za sunčanje

Nadam se da se podrazumijeva, ali nošenje kreme za sunčanje 365 dana u godini, kiša ili sjaj, vjerojatno je najvažnija stvar koju možete učiniti za održavanje zdrave, lijepe kože. Kad zakucate taj korak, razmislite dajući vašem SPF-u malo dodatnog poticaja stavljajući serum na bazi vitamina C ispod kreme za sunčanje , sugerira Kavita Mariwalla , Dr. Med., Dermatolog s certifikatom iz New Yorka. Bez obzira na to koliko ste marljivi u nanošenju kreme za sunčanje, neizbježno je da se vaša koža još uvijek izlaže suncu. Vitamin C snažan je antioksidans koji djeluje na uklanjanje štetnih slobodnih radikala koji nastaju kao rezultat, djelujući kao druga linija obrane i dodatni sloj zaštite.

dva Pomiješajte: vitamin C + ferulna kiselina i / ili vitamin E

Govoreći o vitaminu C, njegove blagodati možete još više poboljšati traženjem seruma koji ga spaja s ferulnom kiselinom i / ili vitaminom E. Vitamin C je sjajan za pomoć u rješavanju opuštenosti, nepravilnosti u teksturi i promjene boje kože, kaže Morgan rabach Dr. Med., Dermatolog s certifikatom iz New Yorka, suosnivač LM Medical-a i docent dermatologije na Medicinskom fakultetu Icahn na planini Sinaj. Jedini problem? Notorno je nestabilan, upravo tu dolaze ova dva sastojka - koji su poput vitamina C također snažni antioksidanti. Vitamin E i ferulna kiselina održavaju vitamin C stabilnijim i sprečavaju ga da se razgradi, objašnjava ona. Osim toga, sve tri djeluju sinergijski kada je riječ o isporuci tih zaštitnih antioksidativnih blagodati.

3 Pomiješajte: Retinoidi + peptidi

Doktorica Mariwalla kaže da je sjajna ideja koristiti noćnu kremu na bazi retinoida i peptida prije spavanja. Dobivate učinke retinoida na izgradnju kolagena, ali djeluje i na poboljšanje prodiranja peptidne kreme, što može pomoći u poboljšanju čvrstoće kože, objašnjava ona. Osim toga, mnoge peptidne kreme sadrže obilje omekšivača, hidratantnih sastojaka koji mogu pomoći u suzbijanju iritantnih nuspojava koje često dolaze s upotrebom retinoida. Prvo upotrijebite retinoid (samo količinu zrna graška), a zatim ga prelijte peptidnom kremom.

4 Pomiješajte: Retinoidi + hijaluronska kiselina

Slično tome, prema dr. Rabachu, dobra kombinacija je spajanje retinoida s hidratantnom hidratantnom kremom na bazi hijaluronske kiseline. Retinoidi su izvrsni jer mogu pomoći u sužavanju pora, smanjenju proizvodnje ulja i rješavanju mrtve kože. Međutim, sve to kožu može učiniti suhom i peruti, objašnjava ona. To je gdje hijaluronska kiselina dolazi, odabrani hidratantni sastojak koji može odbiti tu neželjenu suhoću. I dok se nekad mislilo da će nanošenje hidratantne kreme prije retinoida učiniti potonji neaktivnim, to nije slučaj, kaže dr. Mariwalla. Prvo nanesite lagani sloj kreme ili seruma hijaluronske kiseline, a zatim retinoida veličine graška.

POVEZANO : Najbolje retinolske kreme za suhu zimsku kožu koje brišu starost

5 Ne miješajte: retinoidi + bilo kakve kiseline

Retinoidi su super učinkoviti, ali ta potencija dolazi s velikim potencijalom za iritaciju kože i povećanu osjetljivost kože. Zato definitivno ne biste trebali koristiti retinoide istodobno s kiselinama za njegu kože - poput alfa- i beta-hidroksi kiselina - koje također povećavaju osjetljivost, upozorava dr. Rabach. I iako to nije kiselina, dr. Mariwalla dodaje da također ne biste trebali kombinirati retinoide s benzoil peroksidom; učinit će retinoid manje učinkovitim. Ako želite koristiti obje vrste sastojaka, ujutro koristite AHA, BHA ili benzoil peroksid, a retinoid uvijek spremite za večer. Retinoidi mogu vašu kožu učiniti osjetljivijom na sunce pa se pobrinite da ih koristite samo noću, napominje dr. Mariwalla.

6 Ne miješajte: Beta-hidroksi kiselina + alfa-hidroksi kiselina

Do kiselina, najbolje je ne upotrebljavati proizvode sa beta-hidroksi kiseline i alfa-hidroksi kiseline istodobno upozorava dr. Mariwallu. ( Salicilna kiselina je najčešći BHA, dok glikolni i mliječna kiselina popularne su AHA-e.) Dvije kategorije nisu namijenjene slojevitom sloju i mogu izazvati previše suhoće i iritacije, kaže ona. To je rečeno, mogu dobro surađivati ​​- sve dok su pravilno formulirani i uklopljeni. Ako želite iskoristiti blagodati oba, potražite jedan pojedinačni proizvod koji istovremeno koristi dvije vrste kiselina - i posebno je formuliran da smanji vjerojatnost iritacije - umjesto da dva odvojena proizvoda slažete jedan na drugi.

7 Ne miješajte: Niacinamid + vitamin C

Dok vitamin E i ferulinska kiselina čine da vitamin C bolje djeluje, niacinamid može nekoliko puta smanjiti učinkovitost vitamina C, napominje dr. Mariwalla. S obzirom na to, niacinamid je izvrstan sastojak za njegu kože koji donosi brojne prednosti (učinkovit je umirivač i hidratantna krema za kožu, samo da nabrojimo samo neke), tako da još uvijek vrijedi poraditi na svojoj rutini. Njezin prijedlog? Nanesite vitamin C ujutro, pod kremu za sunčanje i rezervirajte niacinamid za večernju upotrebu.