Ako zaboravite telefon kod kuće, uništava li vam cijeli dan? Osjećaš li fantomske vibracije u stražnjem džepu? Ako ne možete zamisliti dan bez svog uređaja - niste sami. Nova Gallup anketa otkriva da se mnogi korisnici pametnih telefona osjećaju isto. Zapravo se 46 posto anketiranih korisnika složilo s izjavom: 'Ne mogu zamisliti svoj život bez svog pametnog telefona.'

Gallup anketiran 15.475 odraslih korisnika pametnih telefona ovog su proljeća otkrili nekoliko iznenađujućih stvari: čini se da su žene više vezane uz pametne telefone nego muškarci, četiri od pet korisnika pametnih telefona drže telefon u blizini tijekom svih budnih sati, a 63 posto drži ga blizu čak i dok spava. Štoviše, ljudi to prisilno provjeravaju. Više od jedne trećine zaposlenika provjerilo je e-poštu na telefonu, čak i izvan radnog vremena. Više od polovice izvijestilo je da gleda svoje telefone više puta na sat, a jedanaest posto čak je priznalo da je svako nekoliko provjeravalo telefon minuta .

Ovo ponašanje nalik ovisnosti moglo bi biti loše vijesti - svi znaju da vrijeme provedeno ispred majušnog zaslona može imati mnogo posljedica i za djecu i za odrasle. A studij početkom mjeseca na Sveučilištu Rice otkrio je da sve više učenika shvaća koliko tehnologija može odvlačiti pažnju u učionici. Zapravo, studija Sveučilišta Texas u Austinu utvrdio je da bi zabrana mobitela u školi mogla imati iste obrazovne prednosti kao produženje školske godine za pet dana - rezultati testa poboljšani su za 6,41 posto bodova.

Gallupova anketa također je otkrila da bi 42 posto korisnika pametnih telefona bilo 'tjeskobno' ili 'vrlo tjeskobno' ako izgube svoje uređaje na jedan dan - a znamo da je razdvajanje iPhonea je povezan sa stvarni simptomi ustezanja, poput povišenog krvnog tlaka, osjećaja tjeskobe i loše kognitivne performanse.

Spremni za korak natrag sa zaslona? Isprobajte ove jednostavne savjete kako biste (napokon) odložili telefon .