Ljeto je ovdje i vrijeme je da se uputite na otvorenom i udahnete prijeko potreban dašak svježeg zraka. Iako vaši tipični ljetni planovi možda neće izgledati isto ove godine, odlazak u park ili svoje dvorište na piknik savršen je način da sigurno unesete osjećaj normalnosti i uzbuđenja u svoje planove za vikend. Evo savjeta o tome koju hranu spakirati, načina da ostanete sigurni i prakticirate društvenu distancu, plus kako se zabaviti tijekom sljedećeg izleta na pikniku u ovim nesigurnim vremenima.

najbolje emisije na netflixu lipanj 2020

POVEZANO : Zalogaji su na pauzi - evo kako poslužiti pojedinačne porcije (a da se ne izludite) ovog ljeta

povezane stvari

Istražite svoju lokaciju

Nakon mjeseci zatvorenosti u svom domu, provođenje kvalitetnog vremena na otvorenom savršeno je rješenje za vaše probleme u karanteni. Međutim, potrebno je poduzeti nekoliko mjera opreza kako bi vaš izlazak bio što sigurniji. Ako planirate imati piknik, možda biste željeli malo istražiti ili čak pregledati područje prije pakiranja torbi. Kako mnogi ljudi počinju izlaziti iz izolacije, možda ćete početi vidjeti kako lokalni parkovi postaju sve gušći. Kako biste izbjegli gust promet, možda ćete htjeti proći pored svog idealnog mjesta za piknik i vidjeti koja su područja najzabačenija i omogućit će vam prakticiranje sigurnog društvenog distanciranja dok uživate u gozbi na otvorenom.

Osim toga, svakako provjerite radno vrijeme, propise i zatvaranja, jer su mnogi parkovi napravili posebne smještaje prema svojim tipičnim pravilima kako bi osigurali sigurnost svojih posjetitelja. Dok ste u parku, također ćete htjeti izbjegavati mjesta s velikim prometom, prometne vršne sate i javne površine kao što su roštilji, toaleti ili stolovi za piknik kako biste smanjili kontakt s eventualno kontaminiranim površinama. Konačno, ako se ne osjećate sasvim ugodno s odlaskom na javni otvoreni prostor, uvijek možete svoje dvorište pretvoriti u izlet iz snova!

POVEZANO: Kako (sigurno) krenuti na putovanje tijekom korona virusa

Pažljivo planirajte svoju listu gostiju

Prije nego što krenete naprijed, dobro pazite koga pozivate na svoj piknik. U idealnom slučaju, trebali biste se držati onih s kojima ste bili u bliskom kontaktu tijekom karantene. Međutim, ako žudite vidjeti svoje bliske prijatelje koji su također bili u karanteni, to možete učiniti tako da se sigurno držite šest stopa jedan od drugog dok idete na piknik. Osim toga, pobrinite se da svaka strana ponese svoju potrebnu opremu, kao što su deke, sjedala, pribor, začini, hrana, i maske za lice (!) kako biste izbjegli dijeljenje ili unakrsnu kontaminaciju robe. I zapamtite, nije sramota otići u park na neko vrijeme sami. Uživajte u solo obroku s prirodom neko vrijeme da razmislite i pronađite neki unutarnji mir koji će vam uljepšati dan.

POVEZANO: Google karte pokrenule su 5 novih značajki povezanih s COVID-om koje će vam pomoći da se sigurno krećete vanjskim svijetom

kako se brinuti za hortenzije u proljeće

Ostanite čisti i higijenski u pokretu

Kada pakirate svoj piknik, ponesite sa sobom sredstvo za dezinfekciju ruku i maramice za čišćenje i sterilizaciju ruku i predmeta ako je potrebno. Obavezno dezinficirajte ili operite ruke, posebno prije nego počnete jesti, i izbjegavajte dodirivanje lica cijelo vrijeme. Kako biste bili oprezni, spakirajte jednokratne rukavice u slučaju da trebate rukovati hranom ili se osjećate kao da vam ruke nisu potpuno čiste kada je vrijeme za jelo.

Spakirajte hranu koju možete izbjeći dodirivati ​​golim rukama

Smanjite kontakt između prljavih ruku i hrane pakovanjem grickalica koje možete izbjeći dodirivati ​​golim prstima. Evo nekoliko genijalnih ideja:

• Lako dohvatite prethodno izrezano voće i povrće uz minimalan kontakt pomoću vilice ili jednokratnih čačkalica za pladnju sa sirom.
• Probušite kriške lubenice štapićima od sladoleda za lakši grickanje.
• Napravite fritaje od jednog zalogaja pogodne za vilicu.
• Spremnici s poklopcima ili staklenke još su jedan sjajan način za pakiranje hrane prikladne za putovanja i piknik. Budite kreativni i napravite piknik caprese salatu koristeći mini mozzarelle kuglice, cherry rajčice i bosiljak.
• Spakirajte umake od sedam slojeva koje možete pohraniti u pojedinačne posude za svaki izletnik.
• Napunite dno staklenke s oko centimetar ranč preljeva i napunite stajaćom mrkvom od juliena za predjelo od veggie dip-a.
• Napravite infuziranu vodu ili napitke od ledenog čaja dodavanjem bobičastog voća ili citrusa u male staklenke za hladno ljetno piće u pokretu.

Držite hranu podalje od temperaturno opasne zone

Osim što ćete osigurati da su vam ruke čiste prije jela, također ćete htjeti osigurati da svoju kvarljivu hranu držite na odgovarajućoj temperaturi kako biste izbjegli potencijalni rizik od trovanja hranom. Nemojte se zanositi uzbuđenjem vašeg izleta na pikniku i zaboravite svoje mliječne proizvode ili meso pohraniti u hladnjak ili dalje od sunca. U pravilu, maksimalna temperaturna izloženost opasnoj zoni – što znači između 40°F i 140°F – trebala bi biti unutar četiri sata. Sigurnije je izbacivanje hrane koja je duže odležala.

Sigurno objedujte i podržite lokalne tvrtke

Koliko god nam nedostajalo objedovanje u restoranima, uživanje u obroku na svježem, otvorenom zraku (kao tijekom piknika), možda je zasad najsigurnija opcija. Međutim, i dalje možete nastaviti podržavati lokalne tvrtke i restorane naručivanjem svoje omiljene hrane za poneti. Ovo je savršeno rješenje za pripremu za piknik bez muke ili avanturu u parku u posljednjem trenutku.

POVEZANO: 7 načina na koje možete pomoći industriji restorana upravo sada

kako oguliti jabuku nožem

Zabavite se u parku s beskontaktnim aktivnostima

Spremite svoju igru ​​cornhole ili Spikeball za kasniji datum i umjesto toga se odlučite za beskontaktne igre poput binga, Heads Up! ili šarade. Nemojte zaboraviti svoj prijenosni zvučnik kako biste pustili neke od svojih omiljenih džemova ili pustili meditativnu glazbu i sudjelovali u (na daljinu) seansi joge s nekim prijateljima. Ako uživate u svom pikniku kod kuće, podignite ga na sljedeću razinu i organizirajte Netflix filmsku večer u dvorištu s projektorom, prijenosnim platnom i domaćim s’mores.