Bilo da radite od kuće ili idete u ured, previše je lako izgubiti se u projektu i na kraju satima mirno sjediti. I bez obzira na vašu profesiju, narudžbe za ostanak kod kuće i televizijske emisije vrijedne pijančevanja ne olakšavaju svakodnevno kretanje u zdravoj količini. Ako ste zabrinuti da ne vježbate dovoljno, nemojte se znojiti (oprostite na igri riječi). Studije to pokazuju samo umjerena količina kretanja može pomoći u suzbijanju stacionarnih navika . A Amazon ima alate koji su vam potrebni da svoju aktivnost podignete na razinu bez trošenja stotina dolara.

Iako je već sredina siječnja, Amazon još uvijek provodi mnoštvo ponuda u čast nove godine. Jedno od naših omiljenih nedavnih otkrića je dio ispod radara ispunjeno sniženom aktivnom odjećom, dodacima za fitnes i pomagalima za spavanje. Ima sve što trebate boriti se protiv sjedilačkog načina života i promicati cjelokupno zdravlje po razumnim cijenama.

Umjesto ulaganja u skupu traku za trčanje koja zauzima prostor ili stacionarni bicikl, nabavite pristupačne otporne trake ili komplet za jogu prilagođen početnicima . Čak i fitness trackeri kao ovaj pametni sat Fitbit označeni su dolje. Na rasprodaji ima i dosta tajica i majica za vježbanje.

A budući da vođenje zdravog načina života nije samo vježbanje, Amazonova prodaja uključuje i druge wellness proizvode, kao što su maske za spavanje koje će vam pomoći da se dobro odmorite i pročistači zraka za stvaranje čistog okoliša kod kuće.

Posjetite Amazon kako biste pregledali sve ponude ili nastavite pomicati kako biste odmah kupili devet sjajnih proizvoda.

povezane stvari

Crop tajice s visokim strukom Core 10 Spectrum Yoga 7/8

Ove kratke tajice dolaze u nekoliko različitih boja i uzoraka koje možete nositi dok vježbate jogu ili šetate kvartom. Kupci Amazona su ih napustili stotine recenzija s pet zvjezdica i još savršenije ocjene . Recenzenti kažu da se materijal 'osjeća kao maslac' i nazivaju ih '100 posto otpornim na čučnjeve'. Uzmi par dok su označeni prema dolje.

Omeril trake za vježbu otporne petlje

Nadogradite osnovne vježbe poput čučnjeva, sklekova i podizanja nogu s ovim setom od pet otpornih traka. Svaka boja predstavlja različitu razinu otpornosti, u rasponu od lagane do ekstra teške. Izvrstan su način da čak i najbrži trening učinite malo intenzivnijim.

Fresh Me Blackout maska ​​za spavanje

Ova maska ​​za spavanje koja blokira svjetlo može vam pomoći da se bolje naspavate i imate energiju potrebnu za kretanje sljedeći dan. Izrađena je od perivog pamuka i ima podesivi remen koji ga drži na mjestu tijekom cijele noći. Stotine kupaca Amazona potvrđuju da je riječ o promjeni igre , a jedan ju je čak nazvao 'najboljom maskom za spavanje koju sam posjedovao.'

Pametni sat Fitbit Versa 2

Pratite broj otkucaja srca, korake, navike spavanja i još mnogo toga uz Fibitov Versa Smartwatch. Čak ima i ugrađenu tehnologiju Alexa tako da možete dobiti informacije bez ruku, a može se povezati s uslugama za streaming glazbe kao što su Spotify i Pandora kako biste mogli slušati glazbu u pokretu. Samo ga obavezno stavite prije nego što počnete s svakodnevnim aktivnostima.

Amazon Basics Yoga Mat set

Bilo da tek ulazite u jogu ili želite nadograditi svoje trenutne postavke, ovaj komplet od šest dijelova iz Amazona ima sve što vam je potrebno za prolazak kroz znojne satove vinyase ili lagana istezanja na kraju dana. Dolazi s prostirkom debljine ¼ inča, pojasom za jogu, dva bloka, dva ručnika i torbom za nošenje.

TaoTronics lampa za svjetlosnu terapiju

Dobijte dozu sunčeve svjetlosti koja povećava energiju u bilo kojem trenutku uz ovaj sklopivi sklop lampa za svjetlosnu terapiju . Koristi LED svjetla s filtriranjem UV zraka za prilagodljivu svjetlinu koja je sigurna za oči i kožu. Kupci Amazona izvještavaju da se osjećaju sretnije , opušteniji i fokusiraniji nakon korištenja lampe.

URBNFit lopta za vježbanje

Ako imate prostora za to, lopta za vježbanje poput ove može poboljšati vašu rutinu vježbanja dodavanjem još jedne razine stabilnosti i ravnoteže vašem treningu. Također ga možete koristiti kao alternativu tradicionalnoj uredskoj stolici za angažiranje mišića i ublažavanje bolova u leđima dok sjedite.

Amazon Essentials Tech majice kratkih rukava s okruglim izrezom

Nikada ne možete imati previše majica za vježbanje, a ovaj set od dvije košulje koje odvode vlagu dolazi po odličnoj cijeni. Odaberite svoju omiljenu kombinaciju boja iz raznih opcija i dodajte ih u svoju digitalnu košaricu dok su još pristupačnije nego inače.

Blueair Blue Pure pročišćivač zraka

Ovaj pročišćivač zraka idealan je za održavanje svježih i čistih malih soba. Njegov filtar od tkanine zadržava veće čestice poput prašine i dlaka, a zatim se filtar za čestice brine za prašinu, pelud, plijesan i virusi . Konačno, sloj aktivnog ugljena uklanja mirise i kemikalije. Amazon recenzenti reći da je tih i učinkovit.