Trenutno se mnogi Amerikanci dokazuju kući kao uzorni građani tako što ostaju kod kuće i socijalno distanciranje , na što su poticali i savezni i državni dužnosnici, da pomoći usporiti brzinu prijenosa COVID-19 . Iako su ove prakse namijenjene svima za zdravlje i sigurnost, nitko nije rekao da će to biti lako.
Uz očitu zdravstvenu zabrinutost, financijski utjecaj i nedostatak socijalne interakcije, jedna od najvećih prepreka ljudima u dobrovoljnom karanteni bilo je smišljanje kako se sigurno hraniti. Budući da su mnogi tjednima bili zatvoreni u svojim domovima, puka ideja da jedu grah iz konzerve opet dovoljno je da izazove nevolju - a kamoli veće tjeskobe i neizvjesnosti trenutka.
Ljudima kojima je potreban odmor od kuhanja i čišćenja, ponestanak i dostava iz restorana (kao i napuštanje namirnica) i dalje su dostupni na mnogim mjestima. Zapravo, ove mogućnosti hrane izvrsni su načini za pomoć održavajte svoje omiljene neovisne restorane i tvrtke na površini dok unosite malo raznolikosti u svoju dnevnu karantensku prehranu.
POVEZANO: Zaglavili unutra? Ovih pet jednostavnih spajalica za ostave mogu biti temelj nekih vrlo živih jela
Ukratko, da, ako restorani i trgovine živežnim namirnicama nude dostavu s ivičnjaka ili kućnu dostavu, u redu je to učiniti. Međutim, naručivanje izvan vlastite kuhinje dolazi s nekoliko upozorenja. Vaša narudžba za piletinu iz obiteljskog restorana na ulici vrijedi samo za vas i za njih ako poduzmete dodatne mjere za zaštitu od širenja koronavirusa.
Odjeljak s čestim pitanjima o Upravi za hranu i lijekove (FDA) uvjerava da se ne može prenijeti kroz hranu: trenutno nema dokaza da je hrana ili pakiranje hrane povezano s prijenosom COVID-19. Ipak, znamo da virus još uvijek može privremeno živjeti na površinama koje se često dodiruju. Prema nedavnom istraživanju objavljenom u New England Journal of Medicine , čini se koliko dugo virus može preživjeti na odgovarajućim površinama:
- U zraku - 3 sata
- Na bakru - 4 sata
- Na kartonu - 24 sata
- Na nehrđajućem čeliku - 48 sati
- Na plastici - 72 sata
Imajući na umu ove nalaze, slijedite dodatne sigurnosne i sanitarne mjere opreza prilikom narudžbe.
1. Izbjegavajte potpuno naručivanje ako ste vi ili bilo koja obitelj / ukućani bolesni, ispoljavate simptome, imate starije osobe ili ako imate veći rizik od ugovaranja COVID-19 ( evo što umjesto toga napraviti ).
2. Izbjegavajte dodirivanje javnih površina (poput kvaka na vratima) odabirom samo odvozna vrata. Operite ruke ili koristite sredstvo za dezinfekciju ruku (s najmanje 60 posto udjela alkohola) neposredno nakon razmjene i izbjegavajte dodirivanje lica prije nego što dezinficirate ruke.
3. Kad je moguće, odaberite narudžbu bez dogovora. Mnoge usluge dostave hrane, uključujući Poštari , Dash , Kavijar , Grubhub , i Besprijekorno , pružaju članovima mogućnost beskontaktnog napuštanja, gdje će kuriri ostavljati narudžbe na pragu i obavještavati kupce da su to učinili. Ako naručujete izravno iz restorana, dostavite kuriru posebne upute da narudžbu ostave pred vratima.
4. Kartonske kutije i ambalažu ostavite vani 24 sata - ili, još bolje, odmah ih odnesite na reciklažu.
5. Prebacite hranu u svoj vlastiti čisti posuđe i pribor za jelo da biste je poslužili i pojeli, a sve posude i ambalažu odmah izbacite / reciklirajte.
6. Temeljito operite ruke prije i poslije jela.
7. Dezinficirajte površine u vašem domu koje dolaze u kontakt s bilo kojim vrećama za dostavu, spremnicima itd.
Sve ovo nije da vas uplašite (ideja sposobnosti klica da prežive na površinama ne bi trebala biti nova), već samo da ponovite koliko je važno slijediti odgovorne higijenske navike kada vam se prehrambeni proizvodi dostavljaju odmah. Restorani i dostavne službe vode se što je moguće pažljivije i higijenski kako bi se osigurali da ostanete hranjeni (a oni ostaju u poslu), zato nemojte poništiti sve njihove napore kad vam hrana stigne na vrata.
POVEZANO: 7 načina na koje možete pomoći drugima tijekom krize s koronavirusom
