Tijekom prošle godine, ponderirani pokrivač, zajedno sa smanjenjem tjeskobe, obećanja za poboljšanje sna , je poletio. Ali ponderirana deka nije ništa novo. Zapravo, ponderirane deke desetljećima su popularne među zajednicom s posebnim potrebama i osobama s autizmom te radnim terapeutom Tina šampanjac , OTD, OTR / L, CCAP, zaslužna je za to što je prvi put upotrijebila ponderirane pokrivače sa svojim pacijentima 1999. godine. Premotajte naprijed do 2019. godine, a sve je više ljudi znatiželjnih o pozitivnim blagodatima duboke stimulacije tlaka (DPS) od ponderiranih pokrivača. Umirujuće nagomilavanje pokrivača pokazalo je da olakšava anksioznost, povećava serotonin u mozgu i čak pomaže u spavanju. Rezultat: ove deke za ublažavanje tjeskobe odlijeću s virtualnih polica.

Sada više tvrtki istražuje potencijalne blagodati ponderiranih kućnih dodataka - a ponderirane maske za oči, oblozi za ramena i plišane životinje pojavljuju se posvuda. Želite li se pripremiti za mirniju, bolje odmorenu zimu? Opskrbite se ovim umirujućim potrepštinama za dom nadahnutim ponderiranim pokrivačima.

koliko je zapravo loša olovna boja

POVEZANO: 11 najbolje odmjerenih pokrivača koji će vam pomoći da bolje spavate

povezane stvari

1 Ponderirano zamotavanje ramena

Jednog sam dana isprobala ovaj ponderirani omot za ramena za svojim stolom i odmah me opustio. Nekoga tko ima naviku pogrbiti ramena, težina omota nježno će ga umiriti. I premda obloga nema stvarnih grijaćih elemenata, zbog težine osjećam se toplije u prohladnom uredu.

Kupiti: 50 USD, sleepnum.com .

dva Ponderirana maska ​​za oči

Gravitacija je jedna od marki koja je pokrenula trend ponderirane deke u 2019. godini, a sada tvrtka također stvara ponderirane maske za spavanje kako bi vam olakšale san. Tkanina od mikro pliša luksuzno je mekana, dok je maska ​​ponderirana istim staklenim kuglicama kao i pokrivači tvrtke.

Kupiti: 40 USD, gravitacijski pokrivači.com .

koliko dugo kuhati puretinu od 20 lb

3 Ponderirane punjene životinje jednoroga

Ovaj preslatki punjeni jednorog dodaje neki hirovit šarm u spavaću sobu vašeg mališana ili dječju igraonicu. Težak tri kilograma, ima dovoljno snage da umiri dijete.

Kupiti: 20 USD, target.com .

4 Ponderirana maska ​​za spavanje

Križajući se između klasične maske za oči koja blokira svjetlo i umirujuće ponderirane deke, ovaj je omot sastavljen od četiri jednako ponderirane mahune. Položite masku na oči dok spavate u krevetu ili je pokušajte omotati oko glave tijekom sljedećeg leta.

Kupiti: 32 USD, amazon.com .