Tuna u konzervi prešla je dalek put od sendviča, prepunih Mayoa naše mladosti. Potražite tunu izvrsnog okusa, održivo ulovljenu, direktno u vašoj lokalnoj trgovini - nije potrebno posebno naručivanje. Provjerite je li na etiketi uhvaćen stup ili linija (ili uhvaćen stup) i plavi pečat Marine Stewardship Council, dva dobra znaka da ste odabrali ekološku sortu. Zatim spojite jedan od ovih jednostavnih recepata - uključili smo glavno, bočno i predjelo - koji su prepuni proteina i okusa.
POVEZANO : 5 ukusnih recepata koji započinju limenkom graha
povezane stvari
Salata od tune-orecchiette Zasluge: Greg DuPreeSalata od tune-orecchiette
Napravit ćete ovaj riff na tunu Nicoise tijekom cijele godine. Koristite bilo koji oblik kratke tjestenine koji želite. Ako koristite tunjevinu upakiranu uljem, obavezno nakapajte malo aromatičnog ulja preko salate.
darovi za ljude koje ne poznajete
Nabavite recept: Salata od tune-orecchiette
Torta od tune s remuladom Zasluge: Greg DuPreeTorta od tune s remuladom
Umutite ove jednostavne kolače od tune kad vam treba brzi protein. Poslužite ih na posteljici od hrskavog zelenila ili na vrhu pržene lepinje.
Nabavite recept: Torta od tune s remuladom
Prepečenci od pumpernikela i tune Zasluge: Greg DuPreePrepečenci od pumpernikela i tune
Sofisticirani kanape iz konzerve tune? Kladite se. Slani s kaparima i krem sirom, ovi su tostovi jednako dobri za zabavu kao i za samostalni doručak pojeden nad sudoperom.
kakav komad mesa je slanina
Nabavite recept: Prepečenci od pumpernikela i tune
){kind=link}
){kind=link}
){kind=link}