Uspavati se prava je stvar kojoj bi svi trebali dati prioritet. Dok spavate, vaša koža prolazi proces pomlađivanja gdje odbacuje mrtve stanice kože i proizvodi zdrave, nove. Studije također pokazuju da kada dobijete dovoljno i miran san, može ponuditi prednosti protiv starenja.

Prema Eric Nofzinger , doktor medicine, psihijatar i stručnjak za medicinu spavanja, ključ za miran san je tiho i mračno okruženje. 'Svjetlo je jedan od najmoćnijih signala našem mozgu da ostanemo budni', kaže dr. Nofzinger. 'Dakle, držanje svjetla ugašeno je ključno za signaliziranje mozgu da je vrijeme za spavanje.'

Jedno rješenje za sprječavanje svjetlosti koje mnogi ljudi koriste su maske za spavanje. Ne može se poreći da maska ​​za spavanje može biti korisna, kao istraživanja pokazuju da može pomoći mozak prepoznaje da je vrijeme da se isključi . Ipak, ako ste netko tko ima slabe trepavice, vaša maska ​​za spavanje može biti skriveni krivac. Kako onda možete osigurati laku noć bez žrtvovanja trepavica? Prisluškivali smo stručnjake iz industrije kako bismo saznali. Nastavite čitati kako biste vidjeli kako točno maska ​​za spavanje remeti vaše trepavice i kako ih zaštititi preko noći.

Može li maska ​​za spavanje naštetiti vašim trepavicama?

Iako učinci nošenja maske za spavanje mogu nadmašiti negativne utjecaje na vaše trepavice, važno je napomenuti da, da, moguće je da maska ​​za spavanje naškodi vašim prirodnim trepavicama i ekstenzijama. Prema Clementina Richardson , stručnjakinja za slavne trepavice i osnivačica Envious Lashes, maska ​​za spavanje može uzrokovati da se ekstenzije trepavica nagnu i izgube oblik od pritiskanja na vaše oči cijelu noć.

Fiona Stewart, osnivačica Skliznuti , brend poznat po svojim željenim svilenim proizvodima za spavanje, slaže se i dodaje da maske za spavanje također mogu uzrokovati zgrušavanje i zapetljavanje ekstenzija trepavica. Osim ekstenzija trepavica, ako ne koristite nježnu tkaninu ili nepravilno nosite masku za spavanje, pritisak maske može uzrokovati slabljenje prirodnih trepavica tijekom vremena.

Kako možete njegovati svoje trepavice noću?

Rizici koje maske za spavanje predstavljaju za vaše trepavice je njihov pritisak da sjednu na vaše oči preko noći. Richardson kaže da ovo možete izbjeći tako da pazite da vam maska ​​ne bude previše čvrsta na licu. 'Potražite maske za spavanje koje su podesive ili dizajnirane za one koji nose ekstenzije trepavica, danas postoji mnogo pristupačnih opcija za odabir', kaže ona. The Slip Lovely Lashes Contour maska ​​za spavanje (55 USD; slip.com ) posebno je dizajniran za zaštitu nježnih trepavica zbog svog oblika koji je udaljen od kapaka.

kako ukloniti ostatke naljepnica s tkanine

Dodatno, Richardson preporuča ulaganje u ekstenzije trepavica i brigu o trepavicama tijekom dana kako biste ih zaštitili. 'Ako ih pravilno nanese licencirani i certificirani profesionalni stilist, sve vaše usluge trepavica trebaju ostati netaknute dok nosite masku za spavanje za oči', kaže ona. 'Pazite da budete nježni s ekstenzijama, izbjegavajte trljanje očiju i koristite serum za regeneraciju trepavica.'

Dakle, trebate li se odreći svojih maski za spavanje kako biste osigurali lijepe trepavice? Vjerojatno ne, ali vrijedi primijeniti ove savjete kako biste podržali izgled i osjećaj zdravih, jakih trepavica.