Posvećujući se svom zdravlju i wellness ciljevi ne mora biti skup ili dugotrajan pothvat. Članstva u teretani i butični studiji definitivno služe svrsi, ali mogu biti i prilično skupa i oduzimaju vam puno vremena, pogotovo ako se bavite putovanjem naprijed-natrag.
Rješenje? Napravite jednokratnu kupnju na fitnes kompletu sa svime što vam treba za odličan užitak trening kod kuće , bez obzira koliko zauzet vaš raspored. Ako niste sigurni gdje potražiti, na Walmartu smo pronašli super povoljnu opciju koja trenutno ima gotovo 50 posto popusta.
POVEZANO: Kako početi raditi (ako se u osnovi niste preselili od Halloween-a)
Fitnes komplet za samostalno vježbanje iz SKLZ-a dolazi s joga lopticom za stabilnost, dvije trake otpora, prostirkom za vježbanje i zračnom pumpom za loptu. Prostirka ne samo da pruža ugodnu podlogu za znojenje, već sadrži i tiskane vježbe s detaljnim uputama koje ćete slijediti kod kuće.
Na prostirci ćete pronaći jasne vizualne prikaze koji pokazuju preporučene setove, ponavljanja i vrijeme vježbanja - zajedno s mišićnim površinama koje svaki pokret cilja - s naglaskom na izgradnji snage i stabilnosti. Zamislite to kao svog osobnog trenera. Zapravo je poteze razvio VJEŽBE , popularna personalizirana organizacija za fitnes trening, tako da dobivate stručnost osobnog trenera bez visoke cijene.
POVEZANO: 28 sjajnih poklona za ljubitelje fitnessa
Dizajnirani za cjelokupno vježbanje tijela, predviđeni potezi uključuju kuglice za stabilnost i trake otpora uključene u komplet. Lopticu (na kojoj su ispisani dodatni potezi za vježbanje) upotrijebit ćete svoju jezgru i poboljšati fleksibilnost i stabilnost, dok kablovi za fitness omogućuju dodavanje otpora svakom pokretu. Postoje lagani i srednji kabeli pa svaki trening možete prilagoditi svojim sposobnostima.
Set je idealan ako tražite pristupačnu alternativu teretani, a prema recenzijama kupaca na Walmartu, izvrstan je za početnike. Obično košta 68 dolara, ali trenutno možete odnesite kući komplet za samo 35 dolara . Ako tek započinjete s novom rutinom vježbanja ili se nadate da ćete zauvijek prekinuti sa skupom teretanom, ovaj vam komplet za vježbanje može vam pomoći u postizanju ciljeva prema vlastitom rasporedu.
zamjene za evaporirano mlijeko u receptimaSKLZ komplet za samostalno vježbanje za vježbanje Zasluge: walmart.com
Kupiti: 35 USD (bilo je 68 USD); walmart.com .