Znanost iza zaljubljivanja

povezane stvari

Ilustracija: Duga ljubav Ilustracija: Duga ljubav Zasluge: John Devolle

1 Početna privlačnost.

Ljubav na prvi pogled? Više poput želje. Kad shvatite da vas netko možda zanima, vaš mozak počinje ispuštati kemikalije koje se osjećaju dobro, poput dopamina, koje stvaraju snažan osjećaj želje. Potom dolazi poplava adrenalina i norepinefrina - neurotransmitera koji dovode do rumenih obraza, znojnih dlanova i ubrzanog srca. U požudi ste.

dva Drobljenje.

Ako nedostaje kontinuirani kontakt, ostat ćete u fazi požude jer nema dovoljno zajedničkog iskustva za prelazak u sljedeću fazu privlačenja. To je ono što nazivamo simpatijama.

3 Približavanje.

Kako vam je ugodnije s tom osobom, tako se osjećaju i vaši hormoni. Postoji teorija da krv teče do centra zadovoljstva mozga i smanjuje razinu serotonina, dajući vam osjećaj duboke čežnje i intimnosti. U međuvremenu, vaš mozak nastavlja s oslobađanjem malih doza epinefrina (proizvodeći poticaj adrenalina poput EpiPena), što vam daje povećanu energiju i uzbuđenje.

4 Prilog.

Jednom kada tijelo razvije toleranciju na stimulanse užitka, endorfini i hormon oksitocin preplavljuju tijelo, stvarajući osjećaj dobrobiti i sigurnosti. Krećete se prema fazi trajnog partnerstva, u kojoj osjećate duboku zaštitničku zaštitu. Ova faza trajat će oko dvije godine. Ali sve ovisi o zdravlju vaše veze.

5 Održavanje plamena u životu.

Kako vrijeme prolazi, požudne kemijske reakcije možete oživjeti dodirom - držeći se za ruke i ljubeći se ili čak jednostavno gledajući jedno u drugo. Maženje je važno, kao i novost. Zajedničko učenje novih stvari može osloboditi dopamin i ponovno potaknuti sretne osjećaje. Planirajte seksi iznenađenja ili učinite nešto lijepo za drugu osobu. To može potaknuti one neurotransmitere da pruže euforičniji, požudan osjećaj.

6 Duga ljubav.

Kad ste godinama u sretnoj vezi, u vašem tijelu i dalje dolazi do naleta pozitivnih kemikalija. Istraživanje kaže da dugotrajna veza u ljubavi može potaknuti vaš imunološki sustav te da parovi imaju tendenciju da žive duže od samaca. (Čak i kućni ljubimac kojeg volite može produljiti dugovječnost.) Veza koja traje desetljećima i dalje može učiniti vaše srce nervoznim - a vaše lice poprimi 50 nijansi crvene boje.