Najbolji dio dugog dana na poslu mogao bi biti odlazak kući i konačno obavljanje one stvari koju ste željeli raditi cijeli dan - skinite onaj štipavi, dirljivi, neugodni grudnjak.
Ali stručnjak za donje rublje Tomima Edmark, predsjednik internetske maloprodaje donjeg rublja HerRoom.com , kaže da ako vam je na kraju dana neugodno, vjerojatno nije kriv vaš grudnjak, već fit. Grudnjak koji dobro pristaje nema osjećaj kao da nosite grudnjak, napominje ona.
zamjena za evaporirano mlijeko u receptima
Ludi dio? Gotovo smo svi krivi za istu pogrešku, kaže Edmark: Nošenje premale šalice s prevelikim bendom. Budući da većina žena ne voli zvuk velikih veličina šalica (DDD, G), radije ostaju u manjim šalicama jer im veličina zvuči 'normalno'.
Evo problema. Nošenje pogrešne veličine ima neugodne nuspojave (zdravo, žice koje vas bockaju ispod pazuha!) - i omogućuje brže trošenje samog grudnjaka.
Edmarov najbolji savjet je da se ne uvlačite u ono što je normalna kombinacija brojeva i slova - svačije je normalno drugačije. Ne bježite od kupnje veličine AA - ili veličine G - samo zato što mislite da bi to moglo zvučati previše ekstremno. Nitko ne provjerava oznaku veličine vašeg grudnjaka, kaže Edmar. Primjećuju samo izgledate li dobro ili ne. A loše donje rublje može učiniti da i ostatak vaše odjeće izgleda loše.
Dakle, vrijeme je za brzu provjeru (i, nadamo se, ugodniji dani i večeri pred nama). Slijedite ovaj brzi vodič da biste danas utvrdili svoju savršenu veličinu.
1. Namjestite dojke. Ovo je korak koji mnoge žene preskaču i koji zapravo može pridonijeti ugodnijem prilagođavanju kada se pravilno izvede. S grudnjakom se savijte prema naprijed i, posežući preko prednjeg dijela ispod vaše suprotne ruke, skupite sve tkivo dojke prema naprijed. Većina ljudi ne shvaća da se tkivo dojke može proširiti ispod vašeg pazuha, a daleko je ugodnije ako sve to podržava vaš grudnjak, umjesto da ga istiskujete. (Brzi način da provjerite je li sve unutra? Edmark kaže da bi vam bradavice trebale biti usredsređene u čašicama.)
2. Prvo procijenite veličinu šalice. Bez prebacivanja s uobičajene veličine trake, idite gore ili dolje po veličini šalice dok ne pronađete šalicu koja odgovara. Ispravno prikladna šalica neće stisnuti tkivo dojke sa stranica i odgovarat će stilu (tj. Ako je grudnjak s punim pokrivačem, u potpunosti će pokriti većinu grudi).
koliko dugo kuhati punjenu puricu od 20 lb
3. Zatim procijenite bend. Ako je previše labav (vidljivo tako straga ili ako naramenice padaju prema dolje) ili preusko (stiskanje ili povlačenje prema gore straga), morat ćete promijeniti veličinu. Prije nego što to učinite, imajte na umu: kad se povećate za opseg, morate smanjiti veličinu šalice kako biste održali volumen šalice, kaže Edmark. Ako se smanjite na opseg, morate povećati veličinu šalice. Iako se slovo C odnosi na veličinu šalice, stvarne šalice na 32C različite su veličine od šalica na 36C - sve je to relativno, što mnoge žene ne shvaćaju.
Tu dolazi do izražaja taj pojam ‘dimenzioniranje sestre’. Razmislite na ovaj način: Ako se šalice na šalici od 36C osjećaju dobro, ali bend se osjeća pretijesno, 38 B zadržat će volumen šalice dok vam daje veći bend. Ako se bend osjeća prelako, 34 D zadržat će volumen šalice dok vam daje manji trak. (Zbunjen? HerRoom.com također ima jednostavan vodič za pronalaženje veličine svoje sestre .)
Uzeti da , stari neugodni grudnjaci!
