Pređite preko kokosovog ulja, novi je sastojak juggernaut koji preuzima svijet njege kože. Govorimo o jabučnom octu, poznatom i kao ACV. Iako zasigurno nikako nije novi sastojak, kuhinjski dodatak već je dugo poznat kao super zvijezda u wellness prostoru. Pristalice tvrde da ga unose oralno može biti korisno za sve, od šećera u krvi preko krvnog tlaka do gubitka kilograma. (Iako FYI, nikada ga ne biste smjeli piti ravno.) Ali sada to postaje i oslonac za ljepotu, s puno navodnih prednosti za oboje koža i dlaka .

darove koji se vraćaju ispod 20 USD

Jabučni ocat ima antimikrobne i protuupalne prednosti, zbog čega se često koristi kao 'uradi sam' tretman za probleme kože kao što su opekline, akne i perut, objašnjava Joshua crtač , Dr. Med., Dermatolog s certifikatom i profesor dermatologije u bolnici Mount Sinai u New Yorku. Osim toga, budući da je jabučni ocat kiseo (sadrži visoku količinu limunske kiseline, alfa-hidroksi kiseline, kao i octene kiseline), može se koristiti i kao nježni piling, dodaje dr. Zeichner. Napokon, ACV ima adstringentna (čitaj: umanjujuća ulja) svojstva, što je korisno za minimaliziranje izgleda pora, kaže Jennifer Santiago, direktorica komunikacija s brandom za Bragg ; to je razlog zašto se često nalazi u receptima za DIY toner, ističe dr. Zeichner.

Svim sam za dobar prirodni sastojak ljepote (posebno onaj pristupačan i lako dostupan kao ACV), ali doduše, bila sam pomalo nervozna isprobati ga na svom tenu. Moja je koža ultraosjetljiva, pa pokušavam svesti na najmanju moguću mjeru - bilo prirodno ili na bilo koji drugi način - kad god je to moguće. S obzirom na to, koža ispod moje brade mnogo je manje osjetljiva, pa sam se, da bih iz prve ruke isprobao aktualne blagodati jabučnog octa, odlučio za još jedan popularni DIY tretman - kupku od jabučnog octa.

Prema Santiagu, ta prirodna antimikrobna svojstva ACV čine ga dobrom opcijom za nanošenje onima koji se suočavaju s manjim iritacijama ili osipom, ili čak onima koji žele uroditi blagotvornim blagodatima. S tim se slaže i dr. Zeichner, koji ističe da bi kupka s jabučnim octom mogla biti korisna ako imate posla s opeklinama od sunca (iako se nadamo da nosite kremu za sunčanje i da se uopće ne opečete) i / ili jednostavno imate suhu, blještavu koža. (Ovdje umetnite emoji za podizanje ruku - imao sam posla s raznim ugrizima buba i svrbežima, plus neprestano suhe laktove i ljuske na nogama.)

Što se tiče stvaranja navedenog natapanja za kupku, stvarno vam ne treba tona jabučnog octa. Ne zaboravimo da je sastojak vrlo kiseo; razrjeđivanje je važno kako ne bi slučajno na kraju nadražilo vašu kožu, umjesto da je umiri. U tom smislu, dr. Zeichner upozorava da ACV kupke nisu za one koji imaju super osjetljivu kožu i da budu posebno oprezni ako koristite i puno proizvoda za piling. Santiago predlaže da se kupate ACV ne više od dva ili tri puta tjedno. I, trebalo bi se podrazumijevati, ali za ozbiljne probleme s kožom uvijek je najbolje konzultirati se s dermatologom.

pokloni za muškarca od 27 godina

Stručnjaci s kojima smo razgovarali kažu da u gotovo punu kupku možete dodati između pola šalice dvije šalice organskog jabučnog octa (budući da ne želite da prelije kada uđete). Da bih igrao sigurno i jer uvijek volim pogriješiti zbog opreza, odlučio sam se za šalicu. Promiješajte ga da se umiješa, a zatim se popnite i upijete. Iako možete pristati na kombinirani ACV i kombinaciju vode, Santiago preporučuje dodavanje detoksicirajućih soli epsoma u smjesu, kao i bilo koja esencijalna ulja po vašem izboru. Ostao sam bez esencijalnih ulja, ali pri ruci sam imao neke soli epsoma infuzirane lavandom, pa sam ih bacio i u kuglu. Da budem iskren, moja najveća briga bila je da će kupka mirisati na ocat, ali to ni najmanje nije bilo; miris octa brzo se razilazio. Popeo sam se i namakao se otprilike 30 minuta, a kupka mi je učinila izuzetno opuštajućom (iako to pripisujem dodatku soli epsoma). Ipak, kad sam izašao, koža mi je, zapravo, izgledala - i osjećala se - mekše, a ugrizi kukaca bili su manje svrbežni i puno manje crveni, baš kao što su stručnjaci obećali. Moj donji dio za poneti? U svijetu sastojaka ljepote koji ih pronađu u vašoj smočnici i recepata za vlažnu kupku, jabučni ocat zasigurno zarađuje svoje mjesto za stolom.