Nedjeljne nagrade Oskar pamtit će se po puno stvari, ali možda je najveći trenutak noći onaj o kojem danas ne možemo prestati govoriti: Onih neugodnih nekoliko minuta kad su svi shvatili da Moonight bio istinski pobjednik najboljeg filma - ne La la zemlja , kao što je ranije bilo najavljeno.

The emocije na sceni , a u publici se kretao od radosti do zbunjenosti do razočaranja, a neki su ljudi (poput jadnog Warrena Beattyja) definitivno osjećali veliko žaljenje i sramotu. Još uvijek je nejasno što točno se dogodilo, ali znamo jedno: kad je pogreška shvaćena, većina uključenih ljudi suosjećajuću situaciju riješila je sa suosjećanjem i dostojanstvom.

La la zemlja producent Jordan Horowitz prekinuo je govore svojih kolega kako bi ispravio pogrešku, rekavši da je zaista ponosan što je ovo predao mojim prijateljima iz Mjesečina . Beatty je također prišao mikrofonu kako bi pokušao objašnjenje i isprika .

Iako većina nas neće uskoro pogrešno prihvatiti Oscara, svi smo imali svoj prilično neugodni javni trenuci koji potencijalno mogu dovesti do neugode, povrijeđenih osjećaja i oštećenih veza. Stoga smo u duhu sinoć nagrađivane izvedbe za Najsramotniji trenutak pitali doktora znanosti Stevena Meyersa, profesora psihologije sa Sveučilišta Roosevelt u Chicagu, za savjete što učiniti u ovakvim situacijama.

Prvo je pravilo, kaže Meyers, priznati kada je počinjena pogreška. Produžujemo razdoblja neugodnosti kad se pravimo da problemi ne postoje, kad drugi znaju da postoje, kaže. Ponekad to znači priznavanje krivnje, ali ponekad može samo značiti priznanje da situacija postoji.

Priznavanje pogreške omogućuje nam pokretanje procesa kretanja kroz nju, dodaje Meyers. (Osvojite jedan poen za Horowitza, Beattyja i sve ostale koji su krenuli u akciju.)

Dalje, kaže, važno je zapamtiti da većina promatrača nije ni približno toliko uložena u vaš neugodan trenutak kao vi. Drugi će ljudi brzo preusmjeriti fokus na sebe i svoj život, kaže. Većinu vremena, dodaje, sami ćemo proživljavati ta iskustva puno duže nego što ih se itko drugi sjeća. Da, kaže, čak i kad je taj neugodni trenutak na televiziji ili u svim vijestima.

Ako je vaša neugodna situacija rezultat pogreške koju ste počinili, prihvatite je - i ako nekome dugujete ispriku, učinite to iskrenim. A ako vam to rezultira velikom neugodnošću ili razočaranjem, pokušajte razmisliti o velikom planu stvari.

To govori o važnosti razumijevanja naših pozitivnih iskustava i naših blagoslova, kaže Meyers. mislim da La la zemlja producenti su shvatili koliko su nagrada već osvojili, pa je sramota stavila u perspektivu i omogućila im da zaista ljubazno odgovore. To bi moglo vrijediti i za nas: nismo definirani svojim gubicima ili najneugodnijim iskustvima.

Bez obzira gleda li dva ili 2.000 (ili, znate, 2 milijuna) ljudi - i jeste li krivi ili ne - normalno je da se neugodno iskustvo osjeća stvarno uznemirujuće, kaže Meyers. Ponekad trebamo biti u stanju odgovoriti na osjećaj zabrinutosti nakon toga, kaže on; moramo se odvratiti od sebe ili se za utjehu i podršku obratiti prijateljima i obitelji. Spavanje, dobro hranjenje i redovita tjelovježba također su posebno važni za snalaženje u razdobljima gubitka ili neugodnosti, dodaje.

Konačno, nakon što prođete početnu fazu reakcije trzaja koljenom, može vam pomoći u ispitivanju na svim stranama problema - uključujući i onu svijetlu. U njemu ćete možda moći pronaći i malo humora, poput Horowitza nekoliko sati kasnije. 'Hej, dobio sam Oscara za najbolji film. Moram zahvaliti svojoj supruzi i djeci, rekao je za CNN ovo jutro. A onda moram dodijeliti Oscara za najbolju sliku! Mnogi ljudi to ne mogu reći.