povezane stvari

1 Mogao bi spriječiti rak debelog crijeva.

Spoj koji cimetu daje boju i miris (cinamaldehid) mogao bi samo inhibirati proizvodnju kolorektalnog karcinoma - barem kod miševa, prema studija iz svibnja 2015 objavio istraživač Farmaceutskog fakulteta Sveučilišta u Arizoni u časopisu Istraživanje prevencije raka. Miševi koji su imali cinamaldehid uspjeli su se zaštititi od kancerogena. Sljedeći koraci, prema autorima u izjavi , jest vidjeti primjenjuju li se koristi za cimet općenito - i onda djeluje li kod ljudi.

dva I možda ubiti viruse.

Dnevna doza cimeta možda samo drži viruse podalje. Predstavili su istraživači s koledža Touro u New Yorku njihovi preliminarni nalazi u lipnju 2015. na godišnjem sastanku Američkog društva za mikrobiologiju. Usporedili su dvije južnoazijske sorte začina, iz Saigona i Cejlona, ​​s ostalim biljnim ekstraktima (luk, češnjak, klinčić, paprena metvica, kakao i španjolski šafran). Korištenje ekstrakta koji sadrži 10% cimeta učinkovito je ubio virus sličan onom koji šteti i životinjama i ljudima, nakon samo 10 minuta. A rezultati su trajali duže od jednog dana. Autori studije preporučuju je posipati vrućom čokoladom, palačinkama ili smoothiejima.

3 Cimet može povećati memoriju.

Iako studije o ljudima još nisu tu, cimet je pokazao obećanja u poticanju mozga u istraživanjima na životinjama. Studija iz 2014. godine objavljeno u Časopis za osnovnu i kliničku fiziologiju i farmakologiju procijenio učinak začina na miševe s demencijom. Znanstvenici su glodavcima dali 50, 100 i 200 mg doze kore Cinnamomum zeylanicum (iz koje potječe cimet), a zatim su ih natjerali da izvrše testove vodenog labirinta i prepoznavanja predmeta. Miševi koji su uzimali doze od 100 i 200 mg nadmašili su drugu skupinu u testu vodenog labirinta i bolje prepoznali razliku između poznatih i novih predmeta.

4 Također bi mogao kontrolirati dijabetes.

Do 2013. god pregled istraživanja objavljeno u American Journal of Lifestyle Medicine sugerirao je da bi cimet mogao imati stvarne koristi kada je u pitanju dijabetes tipa 2, iako su neki rezultati ljudskih istraživanja pomiješani. Unatoč mješovitim rezultatima studija cimeta kod dijabetičara tipa 2, obećavaju se njegovi potencijalni učinci. Velike, randomizirane, s placebom kontrolirane studije cimeta moraju biti dovršene kako bi se u potpunosti procijenila njegova učinkovitost, napisali su istraživači u svojim zaključcima. Međutim, zbog značajne količine povoljnih studija na pacijentima s nekontroliranim dijabetesom tipa 2, cimet je razumna opcija liječenja u ovoj populaciji. Niska cijena, dostupnost bez recepta i sigurnosni profil cimeta čine ga relativno niskim rizikom alternativom tradicionalnim lijekovima za snižavanje glukoze. No, prije nego što počnete odlagati stvari na sve što jedete, imajte na umu: Kažu da najveće medicinske koristi vjerojatno proizlaze iz uzimanja kapsula cassia cassia (kineskog).

5 I ublažite grčeve iz razdoblja.

Dobre vijesti za one koji pate od loših menstrualnih grčeva: In studija iz travnja 2015 od gotovo 80 studentica sa Sveučilišta medicinskih znanosti Ilam u Iranu, žene koje su uzimale cimet u obliku tableta pokazale su značajnu razliku u ozbiljnim simptomima u odnosu na one koje su uzimale placebo. Na početku ciklusa ispitanici su uzimali 420 mg cimeta ili škroba tri puta dnevno. Od prvog dana osobe koje su uzimale začine osjećale su manje bolova u 24 sata, a gotovo nijednog do 3. dana. Imale su čak i manje menstrualnog krvarenja i mučnine u odnosu na placebo skupinu.