Ovaj se sadržaj izvorno pojavio na Zdravlje.

Opsjednuti smo kao i svi drugi Zauzeti Philipps urnebesne, zabavne i previše stvarne Instagram priče, ali nešto što je jučer isprobala natjeralo nas je da se naježimo: naša djevojčica napunila je malu štrcaljku destiliranom vodom od češnjaka i pucala joj u nos. Da stvarno.

Nakon što je sljedbenicima rekla da je procijedila smjesu kroz gazu, vidimo je kako objesi glavu preko kreveta i odlazi na posao. Neposredna promjena u njezinu izrazu lica sve govori, ali u slučaju da je niste ulovili, evo nekoliko isječaka njezine reakcije: 'Oh, to je užasno ... o ne ... o bože, stvarno gori ... moje oči su odmah zalijevanje.' Kao i mnogi njezini sljedbenici, i mi smo se pitali ... zar ne biste mogli jednostavno upotrijebiti Ne mogu ?!

POVEZANO: 8 načina da se riješimo kapanja nakon nosa

Ispalo je da stručnjaci nisu baš toliko iznenađeni koliko i mi. 'Ljudi stavljaju gotovo sve u sredstvo za ispiranje nosa', kaže Richard Lebowitz, dr. Med , šef rinologije u NYU Langone Health. 'Nije čak ni šokantno biti iskren s vama.'

Ispiranje nosa - obično s fiziološkom otopinom - učinkovit je alat protiv cijelog niza nosa i sinusa, kaže dr. Lebowitz, uključujući pritisak u sinusima i zagušenja. 'Namače nos', objašnjava, što može pomoći u ispiranju sluz i omogućuju vam lakše disanje. (Razjasnimo uobičajenu zabludu dok smo kod toga: osim ako niste operirali svoje sinuse, sredstvo za ispiranje nosa zapravo ne ulazi u te šupljine, unatoč činjenici da se one često nazivaju 'ispiranje sinusa'. Doktor Lebowitz kaže: 'I dalje može biti korisno [za sinuse] liječenjem nosa.' Svaki dan naučite nešto novo!)

Dostupno je puno ispiranja za nos bez recepta, u bočici za iscijeđivanje, spreju i drugim oblicima koje je Philipps vjerojatno mogao koristiti, iako im je doduše teže dodati češnjak. Sam oblik nije važan sve dok odaberete proizvod koji vam odgovara, kaže dr. Lebowitz. Liječnici često dodaju lijekove na recept ispiranju za isporuku pravo na izvor problema, ali kaže nam da su dobro svjesni da i pacijenti često koriste kućne lijekove. ( Manuka dušo je popularan zbog svojih antibakterijskih svojstava, kaže.)

Registrirajte se da biste dobili glavne vijesti u pristiglu poštu Bilten o zdravom životu

Pa zašto češnjak? Žarulja je poznata po svojstvima jačanja imuniteta. 'Češnjak je potpuno prirodni lijek koji je antibakterijski, protuupalno i ima protugljivična svojstva', kaže Neeta Ogden, dr. Med., Stručnjakinja za astmu i alergije s certifikatom i glasnogovornica Blueaira. 'Češnjak ima spojeve ... koji mogu smanjiti oticanje i mogu pomoći u smanjenju bakterija u nosnoj šupljini', kaže ona.

Ali to što nekoga smatraju zdravim za jelo ne mora nužno značiti da ga trebate staviti u nos. 'Češnjak je prilično jaka hrana - za miris, okus i dodir', kaže dr. Ogden. 'Mislim da bi ljudi prvo trebali isprobati malu količinu kako bi bili sigurni da nemaju jaku nadražujuću reakciju.' Svakako se držite podalje od čvrstih dijelova žarulje, kaže dr. Lebowitz, što bi moglo učiniti stvari stvarno neugodnima.

Unatoč njenim pametnim potezima za korištenje destilirana voda —Koji se filtrira ili tretira kako bi se riješio vrebajućih bakterija ili drugih organizama koji bi zapravo mogli prouzročiti gore probleme za vaše zdravlje, prema FDA-i i procijedio njezinu otopinu kroz gazu, mislimo da je prilično sigurno reći da je Philipps bio više nego malo neugodan. Samo pogledajte ovaj hvatač zaslona.

Ipak, nakon što je davanje češnjaka završilo, priznala je: 'Doslovno mogu disati prvi put u nekoliko tjedana', prije nego što je dodala: 'Ne preporučujem vam, ali djeluje.'

Drago nam je što možete ponovno disati, Zauzeti - jer trebamo još vaših priča! - ali ako ovo čitate, molim vas, držite se Neti lonca.