Jeste li ikada željeli odabrati mozak urednika ljepote? Ili dobiti preporuke za kozmetičke proizvode od nekoga tko ih je sve isprobao? Došli ste na pravo mjesto. U našoj novoj tjednoj seriji Pitajte urednika ljepote, urednica ljepote Hana Hong odgovara na vaša najveća pitanja o njezi kože, njezi kose i šminke, a sva su poslana od strane Kozel pivo čitatelji. Uključite se svakog utorka i pošaljite svoja goruća pitanja o ljepoti ovdje za priliku da bude predstavljen.

Možete li preporučiti jeftin režim ljepote koji djeluje za žene u 30-ima? — @rescued_and_rotten

Kada je u pitanju njega protiv starenja kože, ponekad se može činiti da su 'priuštiva' i 'učinkovita' antonimi. Ako je nešto skupo, sigurno mora raditi. A ako je nešto jeftino, sigurno ne može biti učinkovito... zar ne?

Srećom za vaš bankovni saldo, samo zato što je nešto pristupačno ne znači da je loše. Nemojte me krivo shvatiti—u određenim slučajevima, skupi proizvodi su u potpunosti opravdani snagom svojih formula i sastojaka; međutim, kada su u pitanju sastojci protiv starenja, više nije uvijek bolje.

Istini za volju, postoji samo nekoliko sastojaka koji definitivno mogu pomoći u smanjenju znakova starenja. Govorim o onima za koje je znanstveno dokazano da smanjuju pojavu problema s kožom povezanih sa starenjem, tj. bora, finih linija, hiperpigmentacije, itd. Od retinola za smanjenje bora do vitamina C koji posvjetljuje kožu, ovi moćni sastojci protiv starenja nemoj — i ne bi trebao — dolaziti s cijenom koja ubija novčanik.

'Puno stvari može pridonijeti cijeni proizvoda, uključujući pakiranje i marketing, a ni jedno od njih nema veze s njegovom stvarnom kvalitetom', kaže Britt Craiglow, dr. med., izvanredna profesorica dermatologije na Yale School of Medicine. 'U nekim slučajevima, proizvod može sadržavati zaštićene sastojke koji nisu nužno učinkoviti, ali pridonose većoj cijeni.'

Formulacija također može utjecati na cijenu. Na primjer, skuplje hidratantne kreme i kreme za sunčanje često sadrže određene biljne ekstrakte i druge aditive koji povećavaju cijenu, zajedno sa sastojcima poput silikona koji jednostavno čine da se osjećate dobro kada ga stavljate, dodaje Joelle Scales, kozmetička koordinatorica za Schweiger Grupa za dermatologiju u Hackensacku, NJ 'Uvijek govorim pacijentima da traže zlatni standard sastojaka protiv starenja, a ne samo lepršavih aditiva i pakiranja', kaže ona. 'Ne morate provaliti banku da biste iskoristili prednosti ovih sirovih sastojaka.'

Sada na posao. Ako ste u 30-ima, vaša će rutina protiv starenja imati izrazito preventivni pristup. Iako vaša koža još nije previše pogođena, možda ste počeli uočavati neke rane znakove starenja, kao i prve učinke oštećenja od sunca koji su se najvjerojatnije dogodili u vašim tinejdžerskim godinama ili u 20-ima. Sustav za proizvodnju kolagena vaše kože također je sporiji, što znači da koža može izgledati dosadnije i tanje, posebno ispod očiju gdje krvne žile izgledaju tamnije i 'bublje'.

Uz osnovnu rutinu njege kože čišćenja, hidratacije i zaštite od sunca (nadam se da već radite!), trebali biste dodati lokalni retinol — ili alternativu poput bakuchiola — kako biste pomogli kod finih bora koji proviruju. To će također potaknuti proizvodnju kolagena u vašoj koži, čineći vaš ukupni ten čvršćim (čitaj: mlađim).

Još jedna bitna? Antioksidansi. 'Antioksidansi će pomoći u popravljanju nekih oštećenja od sunca koja su se počela razvijati tijekom godina. Posvjetljuju dosadnu kožu i pomažu u pomlađivanju kolagena', kaže Caroline Robinson , dr. med., FAAD, dermatolog s certifikatom odbora i osnivač Tonska dermatologija u Chicagu, Ill. 'Volim ih koristiti ujutro ispod kreme za sunčanje.' Najčešći antioksidans koji ćete pronaći u njezi kože je vitamin C, ali postoje i druge sjajne opcije i formulacije koje spajaju mnoge antioksidanse. Potražite proizvode s voćem i/ili povrćem na vrhu popisa sastojaka, jer ta hrana obično sadrži visoke koncentracije antioksidansa.

To je osnovni predložak koji će vam trebati za stvaranje idealne rutine protiv starenja, ali neću vas ostaviti bez ikakvih preporuka za proizvode! Kako bih vam uštedio nevolje da žrtvujete polovicu svoje plaće za dobrobit mladosti, u nastavku sam uključio rutinu njege kože protiv starenja koju su odobrili urednici i dermatolozi. Ne brinite - to ne uključuje 12 koraka i svi su ispod 40 dolara. Iako ne mogu jamčiti da će vam svaki proizvod apsolutno odgovarati (na kraju krajeva, svačija je koža drugačija), ovo je sjajno mjesto za početak—posebno s ovim cijenama.

povezane stvari

jedan Nanesite vitamin C ujutro

Iako ne postoji zakon protiv primjene vitamina C u večernjim satima, većina ga radije nanosi tijekom dana jer njegova antioksidativna svojstva djeluju kao štit za odbijanje zagađenja i drugih agresora iz okoliša. Serumi su obično poželjni oblik vitamina C – sadrže koncentrirani sustav za isporuku i najjednostavniji su za korištenje (tj. prije hidratantne kreme).

Probati : No7 Radiance + 15% serum vitamina C

dva Vlaži (ujutro i navečer)

Da, to vrijedi za ujutro i poslijepodne. Zreloj koži potrebna je hidratacija kako bi se smanjila pojava finih linija i bora, stoga razmislite o čvrstoj hidratantnoj kremi nakon čišćenja koja je ključ za graciozno starenje. Sigurna sam da u ovom trenutku imate hidratantnu kremu (koje se svakako možete držati ako vam odgovara), ali u slučaju da tražite novi popravak, toplo preporučujem šlag ili gel formule , pogotovo jer ćeš biti slažući s njim različite proizvode . Konzistencija koja se brzo upija spriječit će da vaš ten bude ljepljiv tijekom ljeta. Također, pripazite na hidratantne kreme koje sadrže hijaluronsku kiselinu i ceramide, koji su u biti MVP-ovi hidratatora.

Probati : Olay Regenerist Whip SPF 25

3 Nanesite SPF ujutro

Siguran sam da su vam svi i njihove majke to rekli, ali SPF je ključni igrač u borbi protiv starenja. Mislite na sunce kao na najvećeg neprijatelja mladosti. Ne može se pomoći kronološkom starenju kože, ali fotostarenje (starenje od sunca) ubrzava proces. Čak i ako to sada ne vidite, svako golo izlaganje UV zrakama se s vremenom nakuplja, što rezultira prekomjernom proizvodnjom melanina (čitaj: pigmentacijom) koja se na kraju pojavljuje bez upozorenja. Iste UV zrake također stalno oštećuju kolagena vlakna vaše kože, što dovodi do grube, kožaste kože. Nije idealno.

Napomena: Vjerojatno ste primijetili da svi moji recepti već sadrže određenu razinu SPF-a, ali budući da se vjerojatno ne nanosite na čašu veličine shot-a koja vrijedi (koliko SPF-a trebate nanijeti, FYI) od gore navedenih proizvoda na Vaše lice, pametno je uključiti dodatnu kremu za sunčanje ako planirate biti vani.

Probati : Neutrogena Hydro Boost vodeni gel losion za zaštitu od sunca SPF 50

4 Nanesite retinol noću

Zašto noću, pitate se? Ne samo da retinol čini vašu kožu osjetljivijom na UV zrake, sunčeva svjetlost smanjuje učinkovitost proizvoda, što znači da svakako trebate ograničiti upotrebu retinola na poslije radnog vremena. Međutim, treba li nanijeti retinol prije ili poslije hidratantne kreme, rasprava je o piletini ili jaju - ne postoji čvrsto pravilo što bi trebalo ići prije. Ako je vaša koža osjetljiva, pokušajte nanijeti retinol između hidratantnih krema (također se naziva tehnika sendviča). Prijevod: Nanesite hidratantnu kremu, zatim retinol, pa opet hidratantnu kremu. Možda zvuči pretjerano, ali može pomoći vašoj koži da izbjegne bilo kakve iritantne nuspojave.

Probati : L'Oreal Paris Revitalift Derm Intensives noćni retinol serum

5 Pronađite dobru kremu za područje oko očiju (ujutro i/ili navečer)

Kao što je gore spomenuto, vaše podočnjake su obično prvo mjesto koje pokazuje znakove starenja jer je koža tanja. Dnevna krema za područje oko očiju posebno će ciljati bore i fine linije na tom području. Isprobajte RoC Retinol Correxion kremu protiv starenja oko očiju, koja sadrži nježni retinol za povećanje obnavljanja stanica, što rezultira manjim brojem vraninih nogu, natečenosti i bora oko očiju.

Probati : RoC Retinol Correxion krema protiv starenja oko očiju

kako četkati kosu bez četke

• 13 naprednih oralnih proizvoda koji će promijeniti način na koji perete zube
• Stručnjaci predviđaju 11 najboljih trendova kose za 2022
• Trebate li investirati u mikrostrujni uređaj? Derms Reci Da
• Pitajte Beauty urednika: Jesu li LED maske vrijedne cijene?