Odrastao sam u zajednici koju bih smatrao prilično otvorenom o seksu. Sjećam se u osnovnoj školi kada su učitelji podijelili moj razred po dječacima i djevojčicama kako bi nam mogli reći djevojčice o razdobljima i u kojoj dobi bismo ih mogli početi dobivati. Ipak, mislim da rasprava o menstruaciji nije bila previše opsežna, jer se sjećam da se to dogodilo samo jednom. A kad su neki moji prijatelji prvi put dobili menstruaciju, stavljanje tampona definitivno nije došlo prirodno.

Jedna od mojih prijateljica samopouzdano je odlučila isprobati tampone za prvu menstruaciju. Pod pretpostavkom da je zadatak bio intuitivan za inteligentnu osobu, gurnula ga je tamo gore, odvojila mali dio štapića od plastičnog aplikatora (ne znam ni tehnički izraz za to), a ostatak aplikatora ostavila u sebi za cijeli dan. Uklonila je samo mali štapić jer očito nije trebao tako viriti, kako bi navukla hlače?

Moja se stara suradnica prilično živo sjeća svog prvog razdoblja zbog sličnog, hm, pogrešnog koraka. Iako je znala skinuti aplikator, nije bila sasvim sigurna što biste trebali učiniti nakon što izvadite tampon iz plastike. Upute su govorile da ga stavljaju pod kut od 180 stupnjeva, pa ga je jednostavno nekako vodoravno prislonila uz tijelo, umjesto da ga bilo gdje umetne, i nazvala ga danom.

Na iznenađenje odrasle žene, nastavila je krvariti po cijelom sjedalu u nastavi latinskog. ('Tko je znao da bi trebao biti okomit, a ne vodoravan?')

Svi smo se smijali kad su se pričale ove priče, jer to je tako smiješno kad znate bolje, ali zapravo postoje sumorniji podteksti za incidente iz prvog razdoblja poput ovih. Čak i nama, koji odrastamo u obrazovanim, otvorenim zajednicama, nedostajalo je odgovarajuće znanje o vlastitim pubertetskim tijelima. I još gore, mnogim djevojkama je neugodno tražiti pojašnjenje: Kako se koristi tampon? Čemu služe plastični i kartonski komadi? Mogu li koristiti nešto drugo ako me boje tamponi boli? Moram li mijenjati tampon svaki put kad odem u kupaonicu?

Mogu samo zamisliti da se jaz u znanju širi s manje obrazovanja, manje resursa i više zatvorenih zajednica.

Diva International Inc. , tvrtka koja stoji iza Diva kupa, nedavno je provela istraživanje s OnePolllom od 2.000 žena starijih od 18 godina i otkrila da se 52% žena osjećalo neugodno tijekom svojih prvih menstruacija, a 53% je tvrdilo da nisu educirane o povezanim simptomima i kakvom iskustvu bilo bi poput. Još 43% reklo je da ih je to iskustvo prestrašilo, a 61% je bilo 'šokirano' koliko grčevi bole.

Samo jedna četvrtina ispitanika rekla je da zna što treba učiniti kad im stigne prva menstruacija, dok druga četvrtina uopće nema pojma što treba učiniti.

Menstruaciju nisam dobila do svoje 16. godine, vjerojatno posljednje od svake djevojke u mojem razredu. Sjećam se da me nije bilo neugodno dok me je prijateljica Molly vodila kroz postupak umetanja tampona kroz vrata kabine u školskoj kupaonici. Ne samo da mi je bilo neugodno, već sam bila i uzbuđena. Osjećala sam se kao da sam napokon dio ovog hladnog unutarnjeg kruga djevojaka koje su mogle šaputati preko stolova jedna drugoj: 'Imate li tampon?' i suosjećaju oko grčeva, predajući Midol iz njihovih ruksaka.

Dakle, ovdje su zabave za prva razdoblja, okupljanje u čast djevojke ili tinejdžera koji prvi put dobiva menstruaciju , ući.

Naravno, kao i na bilo kojoj zabavi, ni jedna veličina ne odgovara svim plijesnima. Općenito, mislim da svaka djevojka zaslužuje osjetiti taj osjećaj ponosa kad započne menstruaciju - ali, više od svega, svaka djevojka zaslužuje razumjeti što se događa s njezinim tijelom i kako se nositi s tim. Neke škole mogu odraditi dio obrazovanja, ali zašto ne bi opuštenost pokupile kod kuće? Postoje samo gore.

Ako vaša kći ode kod prijatelja & apos; ili stariji rođaci & apos; stranke iz prvog razdoblja, naučit će više o tome što može očekivati ​​od sebe u otvorenom dijalogu, gdje se nažalost tabu temama može slobodno baviti bez prosuđivanja i srama.

Zabave u prvom razdoblju prilika su za žene i djevojke da se smiju pogreškama u menstruaciji, a ne da se osjećaju grubo zbog curenja i mrljanja odjeće; oni imaju priliku razotkriti pogrešne predodžbe, poput toga da je nemoguće zatrudnjeti dok je menstruacija; oni su prostor za edukaciju djevojaka da kontracepcijske pilule nisu samo kontracepcija i postoji puno mogućnosti, pa razgovarajte sa svojim liječnikom koja je prava za vas. Na zabavama iz prvog razdoblja mogli biste razgovarati o tome koliko su uobičajena neredovita razdoblja, ali što učiniti ako mislite da bi to moglo uzrokovati a zdravstveno stanje poput PCOS-a , drugi hormonalni problemi ili nezdrave težine. Djevojke bi trebale znati da 'propuštanje menstruacije' ne znači uvijek da je trudna, jer puno odraslih žena još uvijek prirodno doživljava neredovite cikluse iz bezbroj razloga.

Trebalo mi je do kasnih 20-ih da shvatim da moj način života može utjecati na danak koji moje razdoblje zauzima moju psihičku i fizičku dobrobit, poput toga da promišljeniji odabir hrane može pomoći u regulaciji mojih hormona. Ako djevojkama ne kažemo ove stvari, kako će one znati?

Kako će djevojka znati da je normalno da je tijelo boli, da ima grčeve zbog kojih se savija od boli, ako joj to ne kažemo? To je nedvojbeno zastrašujuće za mladu djevojku, pogotovo ako se to dogodi bez upozorenja.

Još je jedan poddršak menstruacije da menstruacije koštaju! Na zabavi u prvom mjesecu sudionici mogu pokloniti stvari poput grijaćih jastučića, Midola, jastučića, tampona, menstrualnih čašica, gaćica, krema protiv akni i mnogih drugih tangencijalnih elemenata početka menstruacije i povezanih simptoma.

Prema neprofitnim Danima za djevojčice koji rade na poboljšanju uvjeta za djevojke s obrazovanjem o menstruaciji širom svijeta, 500 milijuna djevojaka i žena globalno nemaju odgovarajuća sredstva i znanje za rješavanje njihovih razdoblja. Mnoge od tih djevojaka i žena borave u ruralnim zajednicama gdje se razdoblja smatraju 'nečistima'. Ako živite negdje gdje imate pristup ulošcima, tamponima, rješenjima za razdoblje i obrazovanju, trebali biste istaknuti resurse za koje se pasivno ne nadate da će ih djevojke primijetiti same. Jer nisu svake žene i djevojke toliko sretne da imaju svu ovu udobnost i usluge nadohvat ruke.

Napokon, i najiskrenije, zaslužujemo prokletu zabavu. Znam ljude koji su prve mjesečnice dobili u četvrtom razredu s 9 i 10 godina - s tim se ima puno posla u tako mladoj dobi. Stranke iz prvog razdoblja potiču entuzijazam da postanu žene i umanjuju nesigurnost i strah.

Kao odrasle žene, trebale bismo brinuti o mlađim generacijama. Ljubazno društvo gradi sljedeću generaciju djevojaka da budu uspješne i samopouzdane, ukorijenjene u samopoštovanju i nesputane načinima na koji njihova tijela rade i razlikuju se od muškaraca. Zašto ne bismo htjeli biti dio društva koje obrazuje i osnažuje djevojke da budu uzbuđene zbog toga što su?