Što bi vas moglo učiniti mogućom metom?
Biti zalijepljen za vaš telefon. Silazi s njega i koristi uši i oči. Moći ćete ranije uočiti opasnost i moći ćete odgovoriti. Također vam čini manje metom slanjem poruke na koju upozoravate.
Ima li još pogrešaka?
Ne zaključavanje vrata odmah kada uđete u automobil ili kuću. To biste trebali učiniti prije nego što uopće stavite torbicu. I iznesite ključeve unaprijed, kako ne biste kopali po torbi dok se približavate vratima.
Što biste trebali učiniti ako sumnjate da vas slijede?
Nemojte ići kući. Umjesto toga, idite na javnu površinu - recimo u restoran - i nazovite policiju. Zatim upozorite upravitelja. Na ovaj način, ako vaš progonitelj uđe, postoji netko tko zna što se događa.
Što ako ste sa svojom djecom?
Općenito je da ostanete između svog djeteta i prijetnje, čak i ako su u pitanju kolica. Ako su vaša djeca dovoljno stara da hodaju, pripremite ih znakovima prije nego što se dogode ove situacije. Recite im, 'Ako kažem, & apos; ostani, & apos; stani brzo iza mene, uhvati me za stražnje džepove, a zatim izravnaj ruke. ' To omogućuje vašoj djeci da budu u stalnom kontaktu s vama, ali imat ćete prostora za štrajk ako trebate.
Ne preplaši li takva vrsta razgovora djecu?
Možete pretvoriti lekcije iz igre u igru kad ste u trgovačkom centru: 'Imate 30 sekundi da se osvrnete oko sebe i imenujete što više sigurnih ljudi u našoj blizini na koje biste mogli otići u slučaju nužde. Spreman? Ići!' Pomozite im da uoče ljude poput zaštitara, mame s djetetom ili nekoga tko radi na šalteru trgovine.
Postoji li način da pobjegnete ako ste u dizalu?
Stanite blizu gumba. U slučaju prijetnje pritisnite svaki numerirani gumb kako bi se vrata otvorila na sljedećem katu. Ne udarajte u Hitnoj službi - koja zaustavlja dizalo. Ako vam napadač blokira put, trebat ćete pogoditi ranjivo područje i pobjeći.
Koje bismo poteze trebali znati?
Pokušajte koljenom do prepona ili petom dlanom do nosa ili grla. To su najosjetljivija mjesta bez obzira na veličinu ili snagu osobe.
Što je s padom na zemlju i šutiranjem?
Neke žene se to uči, ali vi želite što više ostati na nogama. Ako se ipak nađete na zemlji, udarite kako biste stvorili prostor i pokušajte ustati.
Koji je najbolji način upozoriti druge ljude da su napadnuti?
Izvikujte akcijske riječi iz kojih se jasno vidi da nije sve u redu: 'Ne! Silovanje! Vatra! Napadač! 911! Pomozite!' Stvaraju veći osjećaj hitnosti od vrištanja ili čak alarma i zvižduka.
Trebate li držati ključeve među prstima kao oružje?
Ne. Kad nanesete udarac, udarac će vam pritisnuti tipke u dlan i neće nanijeti veliku štetu. Bolja opcija je nabaviti jedan od onih akrilnih lanaca za samoobranu dizajniranih da izgledaju poput mačke [5 USD, jarrettarthur.com ]. Imaju 'očne rupe' za provlačenje prstiju kako bi ostali na mjestu; 'uši' su oštre.
Kakva su vaša razmišljanja o paprenom spreju?
Kao i kod svih alata za samoobranu, ako vam trenutno nisu u ruci, možda ih i nemate.
A ako napadač ima oružje?
Ako vas netko zastrašuje da odustanete od novčanika, učinite kako osoba kaže, ali na takav način da sebi pružite priliku za bijeg. Bacite ga nekoliko metara ulijevo, udesno ili iza napadača. To mu usmjerava fokus kako biste mogli trčati. Ali ako napadač koristi oružje da vas prisili da negdje odete, poput automobila ili uličice, nemojte se pridržavati toga. Morate se boriti da biste povećali šanse za preživljavanje.
Još nešto što bi žene trebale znati?
Čak i ako živite u području u kojem je kriminal nizak, posjedovanje vještina da zaštitite sebe i svoju obitelj učinit će da se osjećate moćnijim i kontroliranijim.
