Planiranje obroka ponekad može biti malo muka—i previše je lako zaglaviti u kolotečini s istim starim ručkovima i večerama. Srećom, postoje načini da radite pametnije (ne teže!) kako biste pripremili neka ukusna, zdrava jela bez puno buke (ili čak uključivanja štednjaka).
U ovotjednoj epizodi od Jednostavno , voditeljica Haley Cairo vodi nas kroz tri zabavna super laka recepta koja možete napraviti s piletinom za pečenje kupljene u trgovini - nije potrebno kuhati! Još jedan bonus: većina jela može se jednostavno pripremiti unaprijed—što ih čini savršenima ako želite spakirati zdrav ručak za polazak.
Haley preporučuje korištenje Cozi aplikacija za traženje recepata i dodavanje sastojaka na svoj popis za kupnju—kako ne biste zaboravili onaj neophodan maslac od kikirikija za šalice od satay salate.
povezane stvari
Salsa od rajčica i pečeni tacos od pilećih butova Zasluge: Charles MastersTomatillo salsa s žuljevima i tacos od pečenih pilećih butova
dobiti receptIako recept zahtijeva pečenje vlastite piletine, još je lakše složiti ovo ukusno jelo koristeći prethodno kuhanu piletinu.
piletina-satay-recept-1119din Zasluge: Caitlin BenselPileći Satay Oblozi od zelene salate
dobiti receptRezanci od rižinog vermicella lijep su dodatak, ali ako tražite hladan ljetni recept bez kuhanja, možete upotrijebiti piletinu za pečenje, nasjeckano povrće i taj ukusni umak od kikirikija kako biste to spojili za nekoliko minuta.
Cherry rajčica i pileća salata od crvenog luka Zasluge: Annie SchlecterCherry rajčica i pileća salata od crvenog luka
dobiti receptDašak bosiljka savršen je završni dodir ove svježe pileće salate
Stakleni spremnici za pohranu hraneStakleni spremnici za pohranu hrane
32 dolara, walmart.comOrganizirajte svoj hladnjak (i pripremu obroka) s ovim setom od šest staklenih posuda za pohranu hrane. Sigurni su za upotrebu u pećnici, mikrovalnoj pećnici, zamrzivaču i perilici posuđa, a imaju i nepropusnu gumenu brtvu koja sprječava curenje.