Zamislite: upravo ste završili još jedan stresan dan radeći od kuće. Oprali ste suđe od svih jela koje ste skuhali i uskoro ćete se smiriti uz dobru knjigu ili čašu vina. Odjednom čujete svoje susjede kako klapaju po stanu, puštaju svoju glazbu punom snagom ili FaceTimiraju svoje roditelje tako glasno da zvuči kao da su tik uz vas. Ali ne morate to samo zamišljati, zar ne? Velika je vjerojatnost da ste slušali svoje bučne susjede posljednjih nekoliko mjeseci socijalnog distanciranja.

Bučni susjedi su priča stara koliko i vrijeme, ali postoji velika šansa da su napetosti danas na vrhuncu svih vremena.

Većina ljudi provodi puno vremena gledajući vijesti dok su zatvoreni kod kuće, a to svakako pothranjuje strah, kaže Erik Wheeler, posrednik u Sporazum o posredovanju u Burlingtonu, Vt. Strah pokreće reakciju borbe ili bijega u mozgu, koji zaobilazi logički dio mozga. Kada smo uplašeni, ne donosimo dobre odluke i vjerojatnije je da ćemo stvoriti ili nastaviti sukob.

Ali samo zato što ste na rubu ne znači da morate zapaliti vrišteći meč sa svojim susjedom. Ispostavilo se da je moguće riješiti problem - što god da je - na pozitivan način s poštovanjem. (Da, čak i u ovim trenucima.) Kako bi pomogao, Wheeler dijeli svoje savjete za postupanje s vašim bučnim susjedima.

povezane stvari

Bolje sada nego kasnije

Budimo iskreni: nitko se ne želi suprotstaviti svojim susjedima. Može se osjećati pomalo neugodno reći nekom drugom kako da živi u svom domu. Problem je u tome što što duže čekamo na razgovor, postajemo frustriraniji.

Mnogi ljudi izbjegavaju suočavanje sa situacijom [kao što je] bučni susjed ili neki drugi sukob, kaže Wheeler. Ono što tolerirate ostat će. Toleriraju to sve dok se stvarno ne uznemire, a onda eksplodiraju u bijesu na drugu osobu.

Kako bi imali produktivnu raspravu umjesto ranog sukoba, Wheeler preporučuje da se situaciji pristupi izravno i rano. Jednostavno slanje SMS-a svom susjedu da isključi subwoofer brzo će riješiti problem i spriječiti dramu.

Shvatite situaciju

Imati bučnog susjeda potpuna je smetnja - pogotovo ako se pokušavate usredotočiti na veliki radni projekt ili spavati u ljepoti. Iako je lako pretpostaviti da su vaši susjedi definitivno bezobzirni, odvojite trenutak da razmotrite njihovo stajalište.

Zaboravljamo uzeti u obzir situaciju druge osobe i zašto se ona može tako ponašati, kaže Wheeler. Lako je upasti u pogrešku pristranosti atribucije i pretpostaviti da se tako ponašaju samo zato što su kreteni.

Ne samo da vaši susjedi možda nisu svjesni kako njihova buka putuje, već je moguće i da nemaju pojma da vas smeta. Prije nego im počnete držati predavanja o činjenici da tipke za glasnoću postoje, pronađite način povezivanja prije nego što razgovarate o problemu.

Kada priđete susjedu, prvo postavite neka pitanja, preporučuje Wheeler. Možda je glazba glasna jer slave. Možda su imali težak dan?

Podijelite svoju stranu

S druge strane, neugodno je i kad vam susjedi govore da budete tihi - pogotovo ako se pokušavate opustiti nakon dugog, teškog dana. Prema Wheeleru, jedini način na koji se može dogoditi produktivan, pozitivan razgovor je ako obje strane razumiju perspektive jedne druge.

Kad se naljutimo i sukobimo, često smo više usredotočeni na dokazivanje da druga osoba nije u pravu, kaže. Ako komuniciramo svoj zahtjev i pomognemo im da razumiju, mnogo je vjerojatnije da će proći dobro i sačuvati odnos s vašim susjedom.

Ako želite zamoliti svog susjeda da se smiri, Wheeler preporuča objasniti zašto vam je potreban mir i tišina. Naravno, ovo bi vam moglo biti očito, ali sricanje će postaviti temelje za otvorenu, iskrenu komunikaciju. Dakle, što točno trebaš reći? Wheeler preporuča nešto poput ovoga:

'Hej, ne želim biti bol, ali mogu čuti tvoju glazbu i otežava spavanje. Moram ustati u 6 ujutro zbog posla i stvarno mi treba malo odspavati. Možete li ga malo stišati?'

Sve što trebate učiniti je pritisnuti send ili se potruditi da kucate.

Povežite se sa svojim susjedima

Ako ne znate puno o svojim susjedima, lako ćete se uplesti u napetu razmjenu teksta ili raspravu. Ali prije nego što pritisnete pošalji taj pasivno agresivni tekst, postavite si jedno pitanje: Biste li ovako razgovarali s prijateljem? Ili tvoje svekrve? Ili vaš šef?

Manje je vjerojatno da ćete napraviti pogrešne pretpostavke i eksplodirati na svog susjeda ako ih malo poznajete, kaže Wheeler.

Iako ne morate biti najbolji prijatelji sa svojim susjedima, u vašem je interesu da ih upoznate. Pucajte im s vremena na vrijeme da vidite kakav im je vikend. Nikad im se niste predstavili? Stavite bilješku sa svojim telefonskim brojem ispod njihovih vrata.

Pristupite svom susjedu prije nego što dođe do sukoba, upoznajte ga, provedite neko vrijeme s njim, kaže Wheeler. Isplatit će se — kad su bučni, lakše će voditi razgovor umjesto sukoba.

Ne samo da ćete se osjećati osnaženim za iskren, opušten razgovor o glasnoći, već to može učiniti i upadice u poštanski sandučić ugodnijim.

Uostalom, nije li to ono što znači biti izvrstan susjed?