Mješovita koža je zvijer koju je teško ukrotiti. I mene, kao i mnoge druge, muči ova zagonetka o njezi kože. A ono što je još teže od simptoma mješovite kože - suhe mrlje u kombinaciji s masnim zonama - je shvatiti kako biste to trebali upravljati. Mislim, ne možete samo namazati kremu protiv akni po cijelom licu jer bi to samo pogoršalo suhe mrlje. I ne možete namazati gusti hidratantni balzam posvuda jer bi vas to razbilo. Što daje?

Ako se zbog toga osjećate bolje, vaša dosadno hirovita koža nije sama. Prema dermatolozima, kako upravljati mješovitom kožom jedno je od najčešćih pitanja koja im se postavljaju. Kako bismo bacili malo svjetla – i balansirali – na situaciju, obratili smo se Tiffany Jow Libby, dr. med., dermatologu s certifikatom odbora u New Yorku, i Ranelli Hirsch, dr. med., dermatologu s certifikatom odbora u Cambridgeu, Mass.

povezane stvari

jedan Neka vaša rutina njege kože bude jednostavna

Prema dr. Libby, samozvanoj patitelji mješovite kože, jednostavnost je ključna kada je u pitanju mješovita koža. Nanošenje mješavine raznih proizvoda po cijelom licu kako biste pokušali riješiti problem najvjerojatnije će poremetiti ravnotežu na vašoj koži, dodatno pogoršavajući problem. Nježno, nekomedogeno sredstvo za čišćenje koje ne oduzima vašu kožu od vlage ili viška ulja, te hidratantna krema koja pomaže u održavanju ravnoteže vaše kože ključ su za zdravu kožnu barijeru. Započela bih vašu rutinu s nečim dizajniranim za uklanjanje ulja i ostataka koji začepljuju pore bez da ih isuši, kaže ona. Nakon čišćenja uvijek je važno navlažiti kožu i obnoviti zaštitnu barijeru kože. S godinama počinjemo gubiti mnoge faktore vlage koji su prirodno stvoreni u našoj koži, a povećava se i transepidermalni gubitak vode, što znači da se više vode gubi kroz našu kožu.' Njezin najbolji odabir su Cetaphil Pro DermaControl Oil Removing Foam Wash (15 USD; ulta.com ) i Cetaphil dnevni hidratantni losion (18 kn; ulta.com ) da vratite tu vlagu.

dva Odlučite se za hibridne proizvode

Obično čujete taj izraz kada govorimo o biljkama ili automobilima, ali hibridi se također odnose na cijelu (briljantnu) kategoriju njege kože. Ovi inovativni proizvodi, obično mješavina između dva različita proizvoda, omogućuju vam višestruke prednosti u jednoj formulaciji. Tajna je pronaći ravnotežu između tretiranja masnih i suhih područja, kaže dr. Hirsch. Hibridni proizvod kao što je gel-krema izvrstan je za osobe koje su sklone izbijanju, ali još uvijek imaju pjegave suhe mrlje. Uvijek preporučujem Bioderma Hydrabio Gel-Crème (25 USD; dermstore.com )—sadrži BHA i salicilnu kiselinu, koji pomažu utapanju ulja i sprječavaju izbijanje, zajedno s niacinamidom i skvalanom za posvjetljivanje i hidrataciju.

3 Koristite različite proizvode za njegu kože na različitim mjestima

Nakon korištenja proizvoda za njegu kože, možete primijetiti da se jedno područje pogoršava, a drugo bolje. Zvuči poznato? Točnije, vaša T-zona (središnji dio vašeg lica, uključujući čelo, nos i bradu) je masnija jer su tamo više koncentrirane žlijezde vaše kože koje proizvode ulje. Dr. Hirsch nudi sretan medij za ovu situaciju: Budući da je vaša koža djelomično suha, a djelomično masna, općenito savjetujemo da tretirate suhije dijelove lica svojim normalnim režimom (nježno čišćenje, hidratantna krema i antioksidans), a zatim ostale specifičnosti uljnih dijelova.

Također ćete htjeti dodati dodatne hranjive formulacije, poput kreme ili emolijenta, na suhim dijelovima lica, dodaje dr. Libby. Nanošenje težih krema dobro je za lice. Suha područja na mješovitoj koži dobro će podnijeti kreme i često im je potrebna dodatna razina vlage kako bi koža bila uravnotežena.

4 NEMOJTE preskočiti hidratantnu kremu

Masni dio vašeg lica mogao bi se naježiti pri pomisli na nanošenje bilo kakve hidratantne kreme, ali potpuno izbjegavanje ove prakse zapravo može biti uzrok vaše mješovite kože. Neki ljudi misle da trebate isušiti akne—to jednostavno nije točno, i samo zato što lokalni lijekovi koji se koriste za liječenje akni mogu jako isušiti kožu. Imati mješovitu kožu još je više razloga da kožu održavate hidratiziranom, stoga nastavite s losionima, kremama i uljima. Možete štedljivo nanijeti na cijelo lice i udvostručiti na područjima gdje vam je najpotrebnije.

5 Potražite nekomedogene hidratantne kreme

Kada hidratizirate lice, htjet ćete paziti što nanosite. Sve akne počinju začepljenim porama (poznatim kao komedoni), kaže dr. Libby. Kako biste spriječili da se to dogodi, pripazite na proizvode koji su označeni kao komedogeni jer ih se želite kloniti. Također biste trebali biti oprezni da ne pretjerate s retinolom ili nanesete bilo kakve okluzivne masti, koje mogu uzrokovati bijele mrlje koje začepljuju pore poput milija.