Ovih je dana izbjeljivanje zubi popularnije — i dostupnije — nego ikad. Ne samo da većina stomatoloških ordinacija nudi profesionalno izbjeljivanje, već mnoge trgovine sada prodaju komplete za izbjeljivanje zuba kod kuće koje možete koristiti u slobodno vrijeme. Iako ova pristupačnost znači veću pristupačnost, također je ostavlja otvorenim za moguće pogreške koje mogu oštetiti zube. To ne znači da postizanje osmijeha kao zvijezde reality TV-a nije nemoguće napraviti sam – to samo znači da morate napraviti svoju zadaću. Zamolili smo stomatologe da podijele najčešće greške u izbjeljivanju zubi koje često viđaju i kako ih možete izbjeći.

povezane stvari

jedan Svakodnevno korištenje paste za zube za izbjeljivanje

Izbjeljujuća pasta za zube koja se može kupiti bez recepta pruža gotovo trenutačni svjetliji osmijeh, ali iako je trenutni rezultat lijep, može također uzrokovati štetu ako se koristi dulje vrijeme, kaže Jennifer Berg, RDH, dentalni higijeničar iz Massachusettsa. Ova vrsta paste za zube, uključujući paste za zube s drvenim ugljenom, obično sadrži abrazivna sredstva za stvaranje tog uglađenog efekta, objašnjava Berg. Kontinuirana uporaba abrazivne paste za zube može ukloniti zubnu caklinu i uzrokovati recesiju desni, otkrivajući površinu korijena zuba i dovodi do bolnog trošenja zuba. Umjesto toga, Berg preporučuje korištenje višenamjenske paste za zube s fluorom na dnevnoj bazi.

dva Ne razgovarajte sa svojim stomatologom prije izbjeljivanja

Iako je lako biti impulzivan kada tražite bjelji osmijeh, najbolje je konzultirati se sa svojim stomatologom prije eksperimentiranja s bilo kojom vrstom metoda izbjeljivanja. Vaš će stomatolog odlučiti jeste li dobar kandidat za izbjeljivanje, a ako jeste, može vas uputiti u najbolji tretman za izbjeljivanje za vas. Ne traženje savjeta od svog stomatologa prije izbjeljivanja može imati dugoročne negativne učinke, kaže Berg. Ljudi koji imaju ispune ili nadoknade boje zuba (uključujući krunice i ljuskice) u svojoj 'zoni osmijeha' trebaju ograničiti izbjeljivanje koje rade. To je zato što su krunice, ljuskice i plombe izrađene od porculana ili kompozitnih materijala koji, za razliku od cakline, neće izbjeliti i mogu izgledati tamnije u odnosu na prirodne zube nakon izbjeljivanja. Bolje je biti na sigurnom i prvo razgovarati sa svojim stomatologom.

3 Prekomjerno korištenje trakica za izbjeljivanje

Trake za izbjeljivanje jednostavan su i jeftin način da posvijetlite svoj osmijeh, ali baš kao i pasta za izbjeljivanje zuba, dugotrajna upotreba nije dobra za vaše biserne bjeline. Isto vrijedi i za ostavljanje trakica dulje od preporučenog. Prema Bergu, dugotrajna uporaba može povrijediti vaše desni, povećati osjetljivost zuba i uzrokovati pojavu svijetlih mrlja. Uvijek slijedite upute koje dolaze s vašim trakicama za izbjeljivanje.

4 Korištenje posuda za izbjeljivanje koje odgovara svima

Koliko god bilo primamljivo kupiti ladice bez recepta, najbolje funkcioniraju posude za izbjeljivanje po narudžbi, kaže Berg. Svačija su usta drugačija. Korištenje posude koja nije prilagođena vašim ustima može uzrokovati curenje kemikalija proizvoda za izbjeljivanje, što može dovesti do oštećenja zuba i iritacije desni. Osim toga, slina može deaktivirati svojstva izbjeljivanja u peroksidu.

Nažalost, ulošci za izbjeljivanje koji se prodaju u trgovinama i na internetu obično su jedinstveni za sve, što može učiniti izbjeljivanje zuba nesigurnim i nepredvidivim. Najbolje je otići profesionalcu kada su u pitanju posude za izbjeljivanje; ako to učinite, izbjeći ćete neugodne posljedice korištenja ladica koje ne odgovaraju.

5 Ne četkanje ili čišćenje koncem unaprijed

Izbjeljivanje zuba uvijek treba biti dodatak vašoj rutini njege usne šupljine, a ne zamjena. Plak i komadići hrane koji su ostali na površini vašeg zuba mogu ometati proces posvjetljivanja, stoga će priprema površine zuba prije izbjeljivanja dati najbolje rezultate. 'Ako na vašim zubima ima taloga, spriječit će prodiranje proizvoda za izbjeljivanje u zubnu caklinu i sve do mrlja', kaže Berg.

6 Jesti kiselo voće za izbjeljivanje zuba

Prema Michaelu Guliziu, DMD, MS, estetskom stomatologu i suosnivaču Core Smilesa, ovo je stvarno, jako loša ideja. Kiselo voće ima nizak pH, što znači da je vrlo učinkovito u otapanju zubne cakline, kaže. Nakon što se caklina izgubi, više neće rasti. Erozivni proces koji otapa zubnu caklinu može uzrokovati osjetljivost zuba, zubnu šupljinu i u konačnici recesiju tkiva desni.

recenzije filtera za glavu tuša

7 Tretirati to kao jednokratnu stvar

Kao i pranje zuba, izbjeljivanje zubi se mora provoditi redovito kako bi se održao najbjelji osmijeh. Ako ste nedavno obavili izbjeljivanje, vjerojatno ste dobili 'najbjelije-bijelo' moguće, kaže Steven Cordoves, DDS, estetski stomatolog i drugi suosnivač Core Smilesa. Međutim, ako redovito konzumirate puno crnog vina, kave, čaja i/ili duhana, možda ćete morati češće izbjeljivati. Zaključak je vjerovati savjetu svog stomatologa; on ili ona zna vaše zube i koliko često biste ih trebali izbjeljivati.'

• Autor SJ McShane