Srednja škola nesumnjivo može biti izazov - od priprema za fakultet, socijalnih strepnji do sportske konkurentnosti, učenici su pod velikim stresom (a i roditelji). Prije su istraživači mislili na ove pritiske kao na izvore 'dobrog stresa', ali novo istraživanje sa Sveučilišta New York pokazuje da sve veći broj srednjoškolaca razvija kronični stres, koji bi mogao zaustaviti akademski uspjeh i uzrokovati ozbiljne probleme s mentalnim zdravljem.
'Zabrinuti smo da studenti u ovim selektivnim srednjim školama pod visokim pritiskom mogu izgorjeti i prije nego što dođu na fakultet', rekla je voditeljica studije Noelle Leonard u izjava .
Studija, objavljena u časopisu Granice u psihologiji , ispitivali su razinu stresa kod srednjoškolaca, čimbenike koji doprinose stresu i različite mehanizme suočavanja koje studenti koriste. Proučavali su 128 srednjoškolaca u dvije privatne škole na sjeveroistoku, uglavnom zato što su privatne škole nedovoljno proučavano okruženje, a učenici u tim školama imaju 'jedinstveni skup pritisaka, očekivanja, normi i resursa'. Razlozi za proučavanje učenika jedanaestog razreda su očiti: mlađa je godina vrijeme za pripremu na fakultetu. Također su intervjuirali školske djelatnike - poput učitelja i savjetnika.
Otkrili su da je 48 posto učenika izvijestilo da ima barem tri sata domaće zadaće svake večeri, a 49 posto izvijestilo je o 'velikom stresu' svakodnevno. Žene su imale 40 posto veće šanse da imaju više od tri sata domaće zadaće po noći, a također su prijavile i veću razinu dnevnog stresa. Djevojčice su također imale viši prosječni prosjek prosjeka - 3,57 u odnosu na dječake & apos; u prosjeku 3,34 - i izvijestio je o višoj akademskoj motivaciji. Studija je otkrila da su velik dio pritiska da se akademski postignu dobre rezultate došli od roditelja. Učitelj u školi nagađao je kako roditelji, budući da je školarina skupa, očekuju opipljiv rezultat - ne samo diplomu, već i pismo s prihvaćanjem vrhunskog sveučilišta.
Kao odgovor na to, privatne su škole povećale razredne poteškoće i izvannastavne zahtjeve, pored različitih aktivnosti na izradi životopisa koje studenti poduzimaju kako bi se istakli ispred službenika za prijam na fakultete. Nije ni čudo što su se studenti osjećali psihički iscrpljeno - zapravo, 'osjećali su da se od njih traži da rade jednako naporno kao odrasli, ili još više.'
Da bi se snašli, istraživači su otkrili da su studenti slušali glazbu, igrali računalne igre ili sudjelovali u sportovima. Neke strategije koje su se pojavile nisu bile toliko zdrave - istraživači su također vidjeli kako studenti podliježu emocionalnoj iscrpljenosti kao mehanizmu suočavanja, gdje 'gube sposobnost funkcioniranja' i provode vrijeme sami ili spavaju. S druge strane spektra, više od dvije trećine učenika izvijestilo je kako se nose sa stresom zlouporabom supstanci - uglavnom alkoholom i marihuanom. U 30 dana prije ankete, 38 posto učenika prijavilo je da se opija, a 34 posto da se opija.
Osim što dovodi studente do ilegalnih supstanci, stres može pokrenuti i probleme mentalnog zdravlja, uključujući depresiju i tjeskobu. No istraživači su otkrili da su roditelji puno više zabrinuti zbog odvođenja djece kod stručnjaka za mentalno zdravlje i brinu se zbog povezanih stigmi više nego što su to radili studenti. Jedna od glavnih briga bila im je da će liječenje mentalnog zdravlja označiti njihove studente i spriječiti ih da pohađaju koledž iz snova. Iako su škole počele pomagati učenicima u rješavanju stresa u učionici - teturajući ispite ili pružajući mogućnosti meditacije - mogle bi učiniti više za obrazovanje roditelja.
Škole imaju priliku angažirati i osposobiti obitelji na načinima kako povećati svoje kapacitete kako bi služili kao resursi za svoju djecu ', rekao je Leonard. '... i uključite obitelji i učenike u dijalog o očekivanjima za postignuća i široj definiciji uspjeha, što sve može omogućiti učenicima da u potpunosti sudjeluju u bogatstvu privatnog školskog okruženja.
