- 5vrijednosti zvjezdica: dva
- 4vrijednosti zvjezdica: 0
- 3vrijednosti zvjezdica: 0
- dvavrijednosti zvjezdica: 0
- jedanvrijednosti zvjezdica: 0
- 2 Ocjene
- 1 recenzija
Imajte pri ruci konzerviranog lososa za ukusne, jeftine burgere tijekom tjedna.
Galerija
Brzi burgeri od lososa Zasluge: Greg DuPreeTest sažetka recepta
praktično: 25 minuta ukupno: 25 minuta Porcije: 4 Preskočite na receptKonzervirani losos je neopjevani heroj namirnica iz smočnice. Ovaj veličanstveni kuhinjski prečac olakšava brzo dobivanje ukusnog i hranjivog obroka na stolu. Otvorite konzervu i dobili ste lososa koji je spreman za rad pun omega-3 masnih kiselina koje podržavaju zdravlje mozga i kardiovaskularnog sustava. U ovom sočnom hamburgeru, losos iz konzerve aromatiziran je senfom i peršinom te pomiješan s jajima i krušnim mrvicama kako bi se sve skupilo. Namazan majonezom od hrena, ovo je hamburger koji treba stalno rotirati kada želite dodatnu ishranu i pristupačan, zadovoljavajući obrok za zalogaj. Savjet za kupovinu: obratite pažnju na aluminijske limenke bez BPA, s certifikatom o održivosti treće strane.
Sastojci
Kontrolni popis sastojaka- ¼ šalice majoneze
- 2 žličice svježeg limunovog soka (od 1 limuna)
- ½ žličice pripremljenog hrena
- ¾ žličice košer soli, podijeljeno
- Svježe mljeveni crni papar
- 1 veliko jaje
- 1 veliki bjelanjak
- 14 unci lososa iz konzerve, ocijeđenog
- 1 žlica Dijon senfa
- ½ šalice sitno nasjeckanog svježeg peršina ravnog lista
- ⅓ šalice sušenih krušnih mrvica
- 2 žlice maslinovog ulja
- 4 peciva s hamburgerima, podijeljena i tostirana
- 2 šalice labavo pakirane potočarke ili rikule
Kontrolni popis uputa Upute
- Korak 1
U srednjoj posudi umutite majonezu, limunov sok, hren i 1/4 žličice soli; dodati biber po ukusu. Ostavite u hladnjaku do posluživanja.
- Korak 2
Razbijte jaje u srednju zdjelu i dodajte bjelanjak; miješajte dok se lagano ne umuti. Dodajte losos, senf, preostalu 1/2 žličice soli i papar po ukusu. Miješajte vilicom dok uglavnom ne postane glatko (u redu je ako ostanu sitni komadići lososa). Umiješajte peršin i krušne mrvice. Smjesu oblikujte u 4 (oko 1/2 inča debele) pljeskavice.
- Korak 3
Zagrijte ulje u velikoj neljepljivoj tavi na srednjem nivou. Dodajte pljeskavice; kuhajte, okrećući jednom, dok ne postane čvrsta i zlatna, oko 3 minute po strani.
- 4. korak
Ravnomjerno rasporedite smjesu od majoneze na izrezane strane peciva. Gornje donje lepinje s pljeskavicama od potočarke i lososa. Zamijenite gornje lepinje i poslužite.