6 načina da se riješimo suhe, perutave kože odobrene od strane dermatologa

Ako ove zime živite u hladnoj klimi, velika je vjerojatnost da se smrzavate, skupite se i pokušavate izgledati nekako povučeno, unatoč elementima. I ispod svega toga, vjerojatno imate posla sa zategnutim, svrbežnim i ljuskavim licem. Pitali smo dva dermatologa iz New Yorka kako se nositi sa zimskom kožom .

povezane stvari

Zamijenite sredstvo za čišćenje lica za ulje

Ulja pročišćuju kožu, a osim toga imaju svojstvena hidratantna svojstva, kaže Joshua Zeichner, dr. Med., Dermatolog s certifikatom i direktor kozmetičkih i kliničkih istraživanja u dermatologiji u bolnici Mount Sinai u New Yorku. Njegov odabir: Avene XeraCalm A.D Lipid-Replenishing ulje za čišćenje (30 USD; dermstore.com ) - umirujuća formula bez sapuna (odobrena za ekcem!) Koja pomaže u sprječavanju isušivanja vode.

j crew crni petak rasprodaja 2017

Slather na hidratantnu kremu s hijaluronskom kiselinom

Ovaj je sastojak ovlaživač koji uvlači vodu u vanjski sloj kože i u vodi zadržava do 1000 puta veću težinu od nje, kaže dr. Zeichner. Voli Neutrogena Hydroboost (20 USD; ulta.com ), osvježavajuća, gel-slična formula koju je urednik testirao i osjeća se lagano, a djeluje poput teške hidratantne kreme. Da biste maksimizirali hidrataciju, nanosite je kad je koža vlažna. Ista teorija odnosi se i na kožu na vašem tijelu: Vlažite se u roku od pet minuta nakon izlaska iz tuša kako biste osigurali hidrataciju, kaže dr. Zeichner. Studije su pokazale da je neposredna hidratacija učinkovitija od odgođene hidratacije. Stoga brzo nanesite losion za tijelo i držite vrata kupaonice zatvorena kako biste povećali vlagu u zraku. Kad odabirete hidratantnu kremu za tijelo, potražite ceramide na popisu sastojaka. Oni pomažu u brtvljenju pukotina između vanjskih stanica kože.

povezane stvari

Smanjite upotrebu sastojaka protiv starenja

Zima je vrijeme kada preporučujem svojim pacijentima smanjiti učestalost sastojaka protiv starenja, uključujući AHA i Retin-A, kaže Elizabeth Hale, dr. Med., Dermatologinja i potpredsjednica Zaklade za rak kože. Iako su ovo moćni alati protiv starenja, zimi mogu još više isušiti kožu pa ih možda želite koristiti samo nekoliko dana u tjednu.

Nosite SPF ... čak i kada je nula stupnjeva

Primjena kreme za sunčanje, čak i zimi, je imperativ, jer studije potvrđuju da je sunce glavni uzrok starenja kože, objašnjava dr. Hale. Njezin odabir: Olay Regenerist krema za mikro skulptiranje sa SPF 30 (31 USD; cvs.com ), koji sadrži amino-peptid i vitamin B3 za hidrataciju kože.

Pobijedite ispucale usne boljim balzamom

Da biste pomogli u zacjeljivanju bolnih, perutavih usana, prijeđite prstom po neukusnom / neukusnom (dosadnom, znamo) balzamu za usne koji ima kremu za sunčanje. Dva sastojka koja treba potražiti: pantenol i / ili lanolin.

Nemojte zamijeniti ljuskice na tjemenu sa suhom kožom

Ljuske na tjemenu možda zapravo nisu suha koža, već perut uzrokovana kvascem na tjemenu, što rezultira iritacijom kože, kaže dr. Zeichner. Isprobajte šampon protiv prhuti, poput klasičnog čistog šampona Head & Shoulders (2 USD; glavondshoulders.com ). Svakako ga utrljajte u vlasište, pustite da odstoji pet minuta, a zatim isperite. Ako ovo ne uspije, isprobajte ovaj hidratantni, uradi sam tretman vlasišta dr. Halea: Nakon šamponiranja kružnim pokretima umasirajte nekoliko kapi maslinovog ulja ili kokosovog ulja (ravno iz kuhinje). Pričekajte oko 10 minuta, a zatim isperite.