Ako se osjećate usamljeno, traženje prijateljstava na mreži neće vam nužno pomoći da se osjećate bliže ili povezanije s ljudima. Prema novom istraživanju, što više vremena mladi odrasli provode na društvenim mrežama, to je veća vjerojatnost da će se osjećati socijalno izoliranima.
pokloni za djevojku koja ima sve
To nije baš ono što su autori studije mislili da će pronaći kad započnu svoje istraživanje. Zaista smo očekivali da će društveni mediji pružiti barem neku korist, kaže glavni autor Brian A. Primack, MD, direktor Centra za istraživanje medija, tehnologije i zdravlja Sveučilišta u Pittsburghu. Napokon, to je cijela svrha toga - zato se i naziva društvenim mrežama.
Studija, objavljena danas u Američki časopis za preventivnu medicinu , pitao je 1.787 odraslih Amerikanaca o tome koliko su često koristili 11 najpopularnijih platformi društvenih medija, uključujući Facebook, Twitter, Instagram i Snapchat. Sudionici, svi u dobnoj skupini od 19 do 32 tisućljeća, također su pitani o njihovom mentalnom i emocionalnom zdravlju.
Čak i kad su istraživači kontrolirali čimbenike kao što su status veze i razina obrazovanja, otkrili su da su ljudi koji su koristili društvene mreže više od dva sata dnevno bili dvostruko vjerojatniji u odnosu na one koji su koristili manje od 30 minuta, osjećati se socijalno izolirano . A oni koji su koristili platforme društvenih medija 58 ili više puta tjedno imali su tri puta veću vjerojatnost da će se osjećati izolirano od onih koji su posjetili manje od devet puta.
Studija nije uspjela utvrditi uzročno-posljedičnu vezu između upotrebe društvenih medija i izolacije iz stvarnog života, a istraživači kažu kako je vjerojatno da se ljudi koji se već osjećaju usamljeno obraćaju tim platformama u nadi da će povećati svoje društvene krugove. No ako je to istina, rezultati ove studije sugeriraju da ovaj postupak samoliječenja citiranjem i nenavođenjem zapravo ne djeluje tako dobro, kaže Primack.
stvari za poslati svom dečku
Primack nudi i nekoliko drugih potencijalnih objašnjenja. Može biti da ljudi koji koriste puno društvenih medija nemaju toliko vremena za ono što bi ispunilo izravna društvena iskustva, kaže. Ili se možda ljudi koji često koriste društvene mreže osjećaju kao da su svi ostali jače povezani od njih - vide kako drugi ljudi dobivaju više poruka ili više lajkova i osjećaju se izostavljeno.
No, bez obzira što je bilo prvo - usamljenost ili upotreba društvenih medija - Primack kaže da bi nova studija trebala pružiti upozorenje korisnicima društvenih mreža, zabrinutim roditeljima i medicinskim profesionalcima.
Ne zagovaramo da se svi riješe svih društvenih mreža i shvaćamo da je to u današnjem svijetu vrlo vrijedan alat, kaže. Nemamo puno širokih preporuka, osim da ljudi razmišljaju o vlastitoj upotrebi društvenih mreža i pobrinu se da način na koji to koriste čine svoj život boljim, umjesto da ga nenamjerno umanjuju.
pravilan način rezanja avokada
Prethodne analize iste skupine sudionika studije također su otkrile da je povezana i visoka razina upotrebe društvenih medija depresija i problemi sa spavanjem .
Kao nastavak, Primack sada točno studira kako ljudi koriste društvene medije - ako ih, na primjer, koriste za povezivanje s ljudima s kojima će kasnije provoditi vrijeme izvan mreže. Sumnjamo da će doći do razlika u ljudima koji koriste društvene medije kao sam sebi cilj, u odnosu na one koji ih koriste kao alat za iskorištavanje stvarnih odnosa u osobi koje već imaju.
