Fidget nakit dodatak je za uklanjanje stresa koji nam je svima potreban nakon ove godine

Dok neki ljudi grizu nokte, ja pokupi ih . To je loša navika koju sam razvio prije nekoliko godina naglašavajući prijave za fakultet i SAT-ove. Dobivanje redovite gel manikure pomoglo mi je da se tijekom godina otarasim toga, ali 2020. bacio je novu krivulju. Stres zbog pandemije, nema profesionalne manikure i nema profesionalnih uredskih postavki koje bi moju naviku kontrolirale? Moji nokti godinama nisu izgledali ovako loše.

Pa kad sam na Instagramu naletjela na vrckavi nakit, prestala sam se pomicati. Brza Google pretraga otkrila je mnoštvo stilova na Amazonu i Etsyju, kao i vrhunske marke poput J. Hannah i Marla Aaron stvaranje prstenja i privjesaka. Očito je stres iz 2020. godine natjerao je dizajnere na kreativna rješenja. No, može li vrpoljiti nakit zapravo pomoći?



Ispostavilo se da da, vrtoglavi nakit može vam obradovati ruke, kako kaže Katherine Isbister, doktorica znanosti i profesorica računalnih medija na kalifornijskom sveučilištu Santa Cruz. Provevši godine istražujući učinkovitost vrtoglavica, Isbister je otkrio da je nakit često bio jedan od odgovora kada sudionike pitali oko čega se sami petljaju.



Vrlo je stara praksa ako razmišljate o perlicama za posredovanje ili o krunicama, kaže Isbister. [Fidget nakit] samo ide korak dalje i izgleda kao, pa, kakvu bi se ponavljajuću, nesvjesnu igru ​​taj komad nakita mogao priuštiti? Možda ćete već okrenuti prsten oko prsta, ali element koji se okreće dodaje interakciju.

kako se brinuti za hidrangiju

Isbister je također otkrio da ljudi obično traže diskretne vrpolje, bilo da izbjegavaju ometati druge ili krše društvenu normu mirovanja. Ogroman profesionalac fidget nakita je taj što lako prikriva svoju svrhu. U stvari, većina komada izgleda poput bilo kojeg drugog prstena ili ogrlice, s tim da imaju namjernu komponentu koju možete vrtjeti, vrtjeti ili pomicati gore-dolje. Ta ponavljajuća, ritmična interakcija za koju Isbister kaže da može biti uzemljenje i pomoći vam da se usredotočite.



Da biste pronašli najbolji vrtoglavica za vas, ona prvo preporučuje da razmislite želite li biti uzbuđeni ili smireni, jer različiti osjećaji nude različite učinke. Također je dobro razmisliti o onome s čime se već uzvrpolji prirodno i može li se određeni komad nakita osjećati slično. Ako vam je dosadno ili ste umorni, ljudi će ponekad potražiti nešto što je bodljikavo ili nekako klikasto, poput olovke koja vas pokreće u malo više svijesti, kaže Isbister. Ako ste tjeskobni ili pretjerano stimulirani, možda ćete htjeti osjetiti glatku i hladnu površinu kako biste se smirili.

Prije razgovora s Ibisterom, impulzivno sam kupio 12 šiljastih osjetilnih prstenova od Amazona, iako bi mi možda bilo bolje s nešto glatkijim. Ipak, motanjem prstena gore-dolje prstom stvorio sam ovaj umirujući ritam. Tu je bio i faktor svjesnosti - svaki put kad posegnem za prstenom, svjestan sam da ću se vrpoljiti i sve sam manje naklonjen započinjanju ove navike.

Ova pažljivost može biti jedan od najvažnijih dijelova koji se fidget nakit može ponuditi, pogotovo jer mnogi od nas nastavljaju raditi od kuće bez redovitih pauza ili ograničenja.



Vjerojatno nam je u prirodi neprirodno sjediti po cijele dane i očekivati ​​da ćemo imati nepodijeljenu pažnju, pa mislim da je vrtoglavicu uvijek važno uzeti kao znak da će vam možda trebati predah, kaže Isbister.

kako koristiti boraks u rublju

Bez obzira želite li iskoristiti lošu naviku poput mene ili uzeti novi dodatak s nekim umirujućim pogodnostima, u nastavku pogledajte naše omiljene komade s vrpoljima.

POVEZANO : 6 minimalističkih komada nakita ispod 100 dolara koje možete nositi s bilo čime

koliko dugo treba kuhati puretinu od 20 kg

povezane stvari

fidget-nakit-12-paket-šiljasti-osjetni-prstenovi fidget-nakit-12-paket-šiljasti-osjetni-prstenovi

1 Šiljasti osjetljivi prstenovi

6 dolara, amazon.com

S 12 prstena, od kojih pola dolazi u zlatu, a drugi u srebru, ovaj je set krađa. Hoću li ih zapravo nositi izvan kuće? Ne. Ali za posao od kuće ili opuštanje nakon dugog dana u uredu, oni su savršeni dodatak za zauzetost ruku i mirnoću.

vrpolj-nakit-j-hannah-stožerni prsten vrpolj-nakit-j-hannah-stožerni prsten

dva Pivot prsten J.Hannah

395 dolara, jhannahjewelry.com

Prepoznajući potrebu za pravom maloprodajnom terapijom, nakitna marka iz Los Angelesa J.Hannah nedavno je lansirala kolekciju Pivot Ring. Počevši od 395 dolara, njegova tri različita dizajna dostojna su razmetanja ako želite nešto bezvremeno i elegantno kada se ured zapravo otvori. Uz to, 10 posto prihoda od prstenja donira se tvrtki Zaklada za istraživanje mozga i ponašanja.

fidget-nakit-kapetan-peter-nakit fidget-nakit-kapetan-peter-nakit

3 Nakit kapetana Petra

209 dolara, etsy.com

Teške je pronaći fidget narukvice i naušnice, no nakit Captain Peter ima razne mogućnosti Etsy . Njegovi minimalistički metalni komadi toliko su šik, da biste mogli zaboraviti da pokretne perlice imaju drugu svrhu. Ako pronađete stil koji volite, obavezno pošaljite narudžbu jer se ona brzo prodaje.

Obrt Anna Lee Rose Quartz Fidget Ogrlica Obrt Anna Lee Rose Quartz Fidget Ogrlica

4 Obrt Anna Lee Rose Quartz Fidget Ogrlica

15 dolara, etsy.com

Ako uživate držati glatki kamen u ruci dok duboko razmišljate, svidjet će vam se pogodnost nošenja ovog poliranog ružičastog kvarca. Nazvan kamenom ljubavi prema sebi, dragulj je poznat po svojim ljekovitim svojstvima i zauzima središnje mjesto u ovom rotirajućem komadu.

ALEXTINA Žene ALEXTINA ženski muški 6MM 8MM modni prsten od nehrđajućeg čelika

5 ALEXTINA ženski muški 6MM 8MM modni prsten od nehrđajućeg čelika

7 dolara, amazon.com

Bez blještavih dragulja i dostupan u 10 svestranih nijansi, ovaj prsten od nehrđajućeg čelika olakšava njegovu upotrebu. Vanjska traka ima teksturu brusnog papira i može se ručno vrtjeti, pružajući vam taj osjetni dodir i ritmičko kretanje.

vrpica-nakit-pamela-ljubav-caklina-prsten za oko vrpica-nakit-pamela-ljubav-caklina-prsten za oko

6 Pamela prsten za oči od cakline Love

180 dolara, pamelalove.com

Zaštitite negativne energije i tjeskobu ovim rotirajućim prstenom Evil Eye. Ljubitelji simbola nosili su nakit s privlačnim detaljima u povjerenju u energetsku snagu simbola. Između vibracija i rotacije, sigurno će vas zadržati u zoni.

Vrteći se prsten od vrpce s uličnim kuglicama Vrteći se prsten od vrpce s uličnim kuglicama

7 Vrteći se prsten od vrpce s uličnim kuglicama

50 dolara, etsy.com

Kovanog završnog oblika, ovaj prsten od srebra ima rustikalan izgled koji izgleda kao da ste ga pronašli na obrtničkom sajmu obrta. Dizajner Etsy čak vam daje mogućnost da zatražite prilagođenu kombinaciju bendova ako želite uistinu jedinstveni komad.

fidget-nakit-peneede-zupčanici-privjesak-s-lancem fidget-nakit-peneede-zupčanici-privjesak-s-lancem

8 PeNeede dobro izrađeni privjesak s lančićem

15 dolara, amazon.com

Slatka i drska, ova ogrlica zabavan je način da pokrenete svoju opremu ako ste mentalno zakrčili put nakon svih tih Zoom sastanaka. Recenzentima se sviđa kako je privjesak lagan, ali čvrst i dobre kvalitete.

kako izvući bore s odjeće bez glačala
fidget-nakit-cde-rotirajući-birthstone-prsten fidget-nakit-cde-rotirajući-birthstone-prsten

9 CDE rotirajući prstenovi od kamena

20 dolara, amazon.com

Ovaj prsten za predenje postaje osobniji s mogućnošću odabira vašeg kamena rođenja u ružičastom zlatu ili u srebrnoj traci. Naravno, pomalo je prekomjerno, ali ponekad je to ono što treba vašoj WFH rutini.

fidget-nakit-Marla-Aaron-Pulley-čari fidget-nakit-Marla-Aaron-Pulley-čari

10 Marla Aaron Fiddling Series

Od 2500 dolara, marlaaaron.com

Od remenica do brave, Fiddling Series Marle Aaron zaista će vam zauzeti ruke. Izrađeni od zlata i dragog kamenja, ovi su komadi umjetnička djela s kojima se jednako zabavno igrati kao i gledati. Čari možete dodati vlastitim lancima i narukvicama za prilagođeni izgled. Snažne oznake s cijenama čine ih vrijednim poklonom, bilo za sebe ili voljenu osobu.