Najbolje ljekarne u ljekarnama za kombiniranu kožu

Kada Stvarno jednostavno izazvao je sezonske dermatologe da osmisle vrhunske rutine njege kože koristeći uglavnom drogerijske proizvode, to uopće nije bio velik izazov. Ispostavilo se da su prolazi prepuni učinkovitih, a opet pristupačnih formula koje rađaju zdravu kožu. Sloj na jednom (ili dva) specijalna proizvoda na koja se dermatolozi zaklinju, bacite nekoliko suvišnih predmeta za koje ste mislili da su vam potrebni (ali ne!) I vaš je režim dovršen.

Od svih vrsta, vašu je kožu najlakše njegovati, jer nemate kronično stanje (poput akni) za upravljanje. 'Kažem svojim pacijentima s normalnom kožom da drže svoje rutine njege kože osnovnima, jer se njihova koža sama dobro ponaša', kaže dr. Jill Waibel, direktorica Institut za dermatologiju i laser u Miamiju .

povezane stvari

Ljekarnički proizvodi za normalnu ili mješovitu kožu Ljekarnički proizvodi za normalnu ili mješovitu kožu Zasluge: Yasu + Junko

Vaši ljekarnički proizvodi

Sredstvo za čišćenje: 'Ne trebate se prati ni dva puta dnevno', kaže Heather Rogers, MD, suosnivačica Moderna dermatologija u Seattlu. 'Vaša koža prirodno djeluje kao barijera, čuvajući loše stvari, poput prljavštine i onečišćenja. Kad ljudi prečesto očiste lice i isperu se, koža im se ukloni s dobrih stvari - ulja koja održavaju vaš ten uravnoteženim. Samo se ujutro operite vodom. ' Ipak biste trebali odvojiti vrijeme za čišćenje svake večeri. 'Na kraju dana, kaže ona, morate skinuti svu tu prljavštinu i šminku s lica, čak i ako se ne brinete zbog prodora. Inače noćni tretmani ne mogu prodrijeti kroz kožu. ' Rogers preporučuje Eucerin nježno hidratantno sredstvo za čišćenje (9 USD na amazon.com ) jer se lako pjeni i ispire.

Krema za sunčanje: 'Ne mogu dovoljno naglasiti koliko je važno svakodnevno nanositi kremu za sunčanje', kaže Elizabeth Hale, MD, kodirektorica CompleteSkinMD , na Manhattanu. 'A korištenje podloge s kremom za sunčanje ne računa se. Morate upotrijebiti zaseban proizvod za zaštitu od sunca. ' Budući da svakodnevna aplikacija znači da ćete brzo proći kroz bočicu, ima smisla ići s prilično povoljnom opcijom, a ima ih dosta. Probati L'Oréal Paris Perfect Hydra-Nutrition SPF 30-dnevni losion (18 USD na target.com ).

Retinoid: Retinoidi pomažu u ispravljanju već nastalih oštećenja kože. Mnogi se dermatolozi slažu da je lokalni vitamin A najbolji sastojak protiv starenja koji imamo do danas. A budući da je koža koja normalno kombinira kožu sposobnija od ostalih vrsta podnijeti ovaj potencijalno nadražujući sastojak, imate širi raspon mogućnosti, od kojih su mnoge jeftine. Jedna od krema koja se često navodi zbog svoje djelotvornosti i pristupačnosti: ROC Retinol Correxion noćna krema protiv dubokih bora (16 USD na amazon.com ), koji je namijenjen nanošenju prije spavanja.

Četka za čišćenje : Rogers i Robyn Gmyrek, MD, of Laserska dermatologija Union Square , u New Yorku, oboje se slažu da će osobito oni s mješovitom kožom ubirati velike nagrade ugrađujući četku u svoje uobičajene rutine. Zašto? Kombinirana koža podijeljene je osobnosti, a režim naveden na ovim stranicama više je usmjeren na normalnu polovicu. Dubinsko čišćenje T-zone četkom dva puta tjedno može vam pomoći da to područje kombinacije bude bez začepljenja. Zatim četkom treći put svaki tjedan, preko cijelog lica, uklonite mrtve stanice kože. To će vašu kožu ostaviti glatkom i otvoriti put antioksidativnim i retinoidnim proizvodima. Isprobajte Napredni sustav čišćenja Olay Professional ProX (22 dolara na amazon.com ).

Vaš specijalni proizvod

Antioksidativni serum : Bez obzira na tip kože, trebali biste koristiti antioksidativni proizvod barem jednom dnevno, jer je to jedna od prvih obrambenih linija koju tijelo koristi u borbi protiv slobodnih radikala uzrokovanih napadima iz okoline, poput ultraljubičastih (UV) zraka i onečišćenja, kaže Hale. (Šteta od sunca i smoga može uzrokovati sitne bore i mrlje od sunca.) Ali nisu svi antioksidativni serumi jednaki. Za razliku od sredstava za čišćenje i osnovnih hidratantnih krema, učinkoviti antioksidativni serumi vjerojatno će koštati više od 30 dolara. 'Antioksidanti su skupi i teško ih je stabilizirati', kaže Tina West, MD, direktorica Zapadni institut , u Chevy Chaseu, Maryland. 'Pronalaženje antioksidansa za 10 dolara nije nikakva pogodba, jer vjerojatno neće uspjeti.' Dakle, za ovaj proizvod morat ćete izaći iz drogerije i razmetati se na mreži. Jedna formula u koju se liječnici zaklinju: Kompleks vitamina C + E SkinMedica (102 USD, skinmedica.com ), koji ostavlja kožu s malo mat površinom - dobro za kontrolu sjaja.

kako očistiti vuneni džemper

Samo preskoči

Ovlaživač : 'Većini žena s normalnom ili mješovitom kožom nisu potrebni hidratantni losion, osim hidratantne kreme za sunčanje', kaže Gmyrek. Jeftin losion sa SPF lacerom: Aveeno apsolutno bezvremenska dnevna hidratantna krema širokog spektra SPF 30 (22 dolara na drogerija.com ). Isto vrijedi i za vašu noćnu rutinu; odabir retinoida s bogatijom bazom znači da ne morate proljeće za zasebni hidratantni losion. Iznimka: Tijekom zime možda ćete trebati dodatni sloj vlage kako biste spriječili ili spriječili pucanje. U tom će slučaju poslužiti jednostavna ljekarnička formula. Probati CeraVe hidratantni losion za lice PM (12 USD na amazon.com ), koji se prema potrebi može primijeniti. Napomena: Ako se i vaše podočnjake osjećaju suho, CeraVe losion možete sigurno tapkati po tom području; nije potrebno kupiti zaseban proizvod za oči.