8 načina da pronađete više vremena za čitanje, čak i ako ste super zauzeti

Volio bih da imam više vremena za čitanje. To čujem gotovo kad god spominjem svoj posao kao Stvarno jednostavno Urednik knjiga. Da bih odlučio koje naslove preporučujemo u časopisu i na mreži, u prosjeku završim između jedne i tri knjige u prosjeku. To se ne računa na 50 stranica koje bih možda pročitao o knjizi prije nego što shvatim da to nije za naše čitatelje. Ili čisto osobno štivo koje radim za svoj mjesečni klub knjiga i kako bih zadovoljila interesne niše.

što je tretman vrućim uljem

Čak i prije nego što sam živio od čitanja, uvijek sam volio knjige - bijeg koji su mi pružili, perspektivu čak i fikciju koja mi je nudila vlastiti život. No, prije nekoliko godina osjećao sam da ne dovršavam onoliko koliko sam prije imao (možda je kabel prvi put u desetljeću imao veze s tim). Stoga sam formalno postavila cilj Čitaj više i pratiti moj napredak. Od tada sam udvostručio broj knjiga koje sam pročitao svake godine (s 40 na 80) uklapajući se u čitanje kad god i gdje god imam slobodnu minutu.

Možete odvojiti vrijeme i za još knjiga. Isprobajte strategije ovdje kako biste pronašli više vremena za čitanje i došli do onog zadovoljavajućeg osjećaja okrenute na posljednjoj stranici.

POVEZANO: Najbolje knjige 2020

Kako pronaći više vremena za čitanje

1. Ispustite zablude

Mnogi od nas kupuju ne-zapravo stvarna pravila zbog kojih se čitanje čini zastrašujućim - poput toga da moramo završiti ono što započinjemo ili da bismo trebali čitati samo ozbiljnu literaturu, kaže dr. Daniel T. Willingham, profesor psihologije sa Sveučilišta u Virginia i autor knjige Odgajanje djece koja čitaju (19 USD; amazon.com ).

Službeno imate dopuštenje za sljedeće: Ne morate dovršiti knjigu - a ako se bojite pokupiti određenu, to je vjerojatno znak da idete dalje. Možete zaviriti na kraj ili čak preskočiti. Čitanje nije utrka i nema ništa loše u tome da idete sporo.

Također ne postoji pravilo koje kaže da trebate pročitati veliku knjigu. Glory Edim, osnivač i kreativni direktor tvrtke Načitana Crnka , web stranica, internetska zajednica i festival koji slave žene i crnačku književnost, kaže da je većina knjiga koje čita dugačke između 250 i 300 stranica, što joj omogućuje prosječno oko jedne tjedno. Ona također uključuje zbirke kratkih priča i književne časopise kao dio svog vremena čitanja. Ljepota čitanja je u tome što možete stvoriti vlastite navike i tražiti inovativne nove stvari koje ćete otkriti, kaže ona.

2. Razbiti stvari

Još jedna zabluda je da trebate sjesti i usredotočiti se na duge dionice. Pitajte bilo kojeg nezasitnog čitatelja za njihov gornji savjet, a oni će reći da čitaju u kratkim intervalima, kao i za neprekidne sate kad budu dostupni.

Ako čekam - na kavu, podzemnu željeznicu ili da prođem kroz osiguranje zračne luke - vjerojatno čitam knjigu. Emily May, najbolja recenzentica na Goodreads , društvena mreža za praćenje, otkrivanje i pregledavanje knjiga, kaže da ova metoda čini da se čak i dugačke knjige osjećaju manje zastrašujuće. Kad knjigu razbijete na 10-minutne sesije, to je puno izvedivije, kaže ona. Djelomično zahvaljujući uvlačenju nekoliko odlomaka kad god može, May pročita oko 200 knjiga godišnje.

3. Uklonite smetnje

Za neke od nas (poput mene, priznatog opsesivnog Instagrama), telefoni i uređaji jednostavno su previše primamljivi da bi bili tu kad želite otvoriti knjigu. Pamela Paul, urednica časopisa New York Times Recenzija knjige i koautor, s Marijom Russo, iz Kako odgojiti čitatelja (14 USD; amazon.com ), ne drži uređaje u svojoj spavaćoj sobi. Čak i telefon koji leži kraj mene, licem prema dolje, isključene obavijesti, odvraća pažnju, kaže ona. Jer tada se samo pitate: 'Što se tamo događa?'

Edim joj jednostavno isključi uređaje. Kad čitam, čitam, kaže ona. Kao kad dva sata uđete u kazalište gledajući predstavu, isključite telefon i ne komunicirate. Nastojim primijeniti taj isti princip i autoru knjige pružiti moju punu pažnju.

Možete razmotriti i aplikaciju koja prati i ograničava vrijeme upotrebe, kao što je Trenutak ili Flipd (besplatno; iOS i Android).

4. Ili koristite tehnologiju u svoju korist

Sve to je također istina da je tehnologija olakšala nego ikad uvijek imati knjigu o svojoj osobi.

Te knjige koje sam spomenuo čitajući dok sam čekao u redu? Najvjerojatnije su to e-knjige koje sam preuzeo iz svoje lokalne knjižnice pomoću OverDrive-a Aplikacija Libby (besplatno; iOS i Android), koji držim na telefonu pokraj Instagrama - suptilan gurak za preispitivanje dosade. Besplatna aplikacija Kindle s Amazona sinkronizira se s uređajem Kindle, tako da na bilo kojem uređaju možete nastaviti tamo gdje ste stali.

live stream ceremonije otvaranja olimpijade 2018

Zatim, naravno, postoje audio knjige, koje preporučujem prijateljima koji mi kažu da nemaju vremena za čitanje, ali imaju nekoliko podcasta na rotaciji. Audio knjige pretvaraju vrijeme provedeno u čišćenju, vožnji, šetnji psa, vježbanju - u osnovi, kad god možete staviti slušalice ili pojačate glasnoću - u vrijeme čitanja. Pa da, računaju!

5. Dotjerajte svoje navike

U svojoj knjizi Moć navike (14 USD; amazon.com ), novinar Charles Duhigg duboko je zaronio u istraživanje oko navika: kako se one formiraju i mijenjaju i kako oblikuju naš život. Otkrio je da svaka navika ima znak (nešto što pokreće aktivnost, poput doba dana ili osjećaja) i nagradu (poslasticu za jelo, novu emociju, promjenu krajolika). Nagrade posebno signaliziraju našem mozgu da je ovo aktivnost koju ćemo pretvoriti u naviku.

Ovaj sustav možete isprobati prilikom započinjanja navike čitanja. Mogli biste ostaviti knjigu na noćnom ormariću kao znak da nakon 20 minuta čitanja napravite omiljenu pozu joge ili kao nagradu pogledate TV epizodu ili smiješni video. Čin kupnje knjige može biti i znak i nagrada (dovršim ovu knjigu i kupim drugu). Za neke je proslava postignuća - razmišljanja o tome kako se osjećaš dobro nakon čitanja - dovoljna nagrada. Recite sebi: 'Upravo sam pročitao 10 stranica, a to nije mala stvar', kaže Duhigg. Naš mozak obraća pažnju na takve stvari.

6. Organizirajte i pratite svoj napredak

Svake godine milijuni čitatelja obvezuju se da će ispuniti čitateljski izazov na Goodreadsu. Postavljajući vlastiti godišnji izazov (trenutno 80 knjiga), pojačavam motivaciju kako se približavam cilju ili kad shvatim da dvije knjige kasnim.

May ide korak dalje i koristi Goodreads za organiziranje popisa (ono što web mjesto naziva policama s knjigama) kako bi odgovorila svom izazovu. Ima kratki popis za čitanje i duži za knjige za koje se nada da će ih dobiti u budućnosti. Mnogo je vjerojatnije da ću se držati svojih ciljeva kad si postavim uži izbor, recimo, 10 visoko prioritetnih knjiga, nego što imam kad imam samo jedan naizgled beskrajan popis, kaže ona.

Žudite za izazovom kojim upravljaju brojevi? Pogledajte Pročitajte Teži izazov s web stranice Book Riot . Potiče, između ostalog, isprobavanje novih žanrova i čitanje raznovrsnijih knjiga.

Ako ste u kolotečini za čitanje, jer ne znate što dalje čitati, zatražite preporuku od prodavača knjiga ili knjižničara. Slijedite nekoliko programera knjiga na Instagramu koji čitaju vaš omiljeni žanr. Preuzmite uzorke poglavlja kad god čujete ili pročitate nešto o knjizi zanimljivog zvuka kako bi čekali kad budete spremni. Prijaviti se za BookBub da dobijete ideje od autora koje volite.

gdje staviti sondu u Turskoj

Vodite i popis: Paul ima dnevnik svake knjige koju je pročitala od svoje 17. godine (o tome je objavila memoare, Moj život s Bobom (6 USD; amazon.com ), 2017. godine). Tijekom godina ovaj je dnevnik došao da ispriča priču o mom vlastitom životu i čak je unaprijedio iskustvo samog čitanja, kaže ona. Volim razmišljati o svom životu kao o putanji priča drugih ljudi - njihovih utjecaja, njihovih misli, njihovih riječi koje obogaćuju moje vlastite.

7. Neka bude interaktivan

Knjiški klub je sjajan ako ste vrsta osobe koja voli rok; plus, naravno, ugodno je okupljati se i razgovarati o knjizi. Edim je u jednom, a ima i neformalniji grupni tekst s prijateljima kako bi razgovarali o tome što čitaju. Paul, mama od troje djece, sa svojom djecom radi ono što naziva paralelnim čitanjem. Čita rame uz rame sa svakim od svoje djece prije spavanja kako bi se vjetar spustio. Volim što naše večeri završavaju ovim tihim, zajedničkim vremenom. Puno bih manje čitala da to ne radimo, kaže ona.

8. Ne zaboravite se zabaviti

Praćenje knjiga, postavljanje ciljeva i upotreba novih alata za čitanje po strani: neka vaša želja za čitanjem ne oduzme užitak, kaže Willingham.

Čak se i redoviti čitatelji brinu zbog ovoga. Mnogi moji urednici knjiga i prijatelji završe puno više knjiga od mene. Nekih tjedana ne mogu prestati pomicati Instagram ili se vratim kući i samo želim gledati bilo koju prestižnu TV emisiju o kojoj neprestano čitam na Twitteru, cijelo vrijeme premlaćujući se o tome kako bih trebao čitati. Ponekad mi pozornost skrene do te mjere da je teško usredotočiti se na bilo koju knjigu. (U tim ću slučajevima uzeti uzbudljivi triler ili knjigu s kratkim odlomcima da bih se ponovno osjećao motivirano.)

No, zapravo je dovoljno ovo: ako se na pet minuta ili 50 izgubite u priči - bilo da je riječ o pjesmi od 10 redaka ili višegeneracijskoj obiteljskoj drami veličine cigle - radite to kako treba.